老人听力差怎么办？这5个方法也许能改善听力！

随着年龄的不断增长，老年人的身体机能就会慢慢衰老和退化。像很多老人都出现了听力下降的情况，经常听不到别人说话，或者听不清楚，让交流变得困难，给生活带来了不便。那么老人听力差怎么办呢？下面健康生活资讯网就来说说改善老人听力的方法，一起来看看吧。

1、控制好血糖、血压、血脂

现如今这个社会出现高血压、高血糖、高血脂的人群越来越多，三高对身体方面会造成很大的影响，但很多人都忽略了对听力的伤害。有研究表明，三高成为了诱发老年性耳聋很常见的一种因素，因此三高患者需要保护好听力，及时采用干预措施，缓解三高的症状。

2、避免受到噪音的危害

在日常生活中随处都是噪音，如果长时间处于噪音的环境中，不管年轻人或者老人，听力方面都有可能会受到损伤。

3、经常做耳保健操

如果想要保护耳朵，最简单的一种方法就是做耳保健操，经常锻炼一下自己的双耳，对局部做好按摩的工作，同时最拉伸刺激，有效促进耳部里面的血液，淋巴循环和组织之间的代谢，从而降低耳聋以及耳鸣发生的几率。

4、避免使用耳毒性的药物

临床上有很多药物也有可能会造成听力问题，其中最常见的是氨基糖苷类抗生素，比如妥布霉素、庆大霉素等，这些药物会对内耳里面娇嫩的毛细胞造成损伤，让人们无法感受到外界的声音。另外还有一些解热镇痛药，比如消炎痛、阿司匹林等。同时还有抗肿瘤药，比如环磷酰胺、博来霉素、长春新碱等，都具有一定的耳毒性，因此用药之前必须要谨慎。

5、使用助听器进行辅助

当老年人的听力下降后，如果对生活造成了影响，可以使用佩戴助听器的方式进行辅助。同时越早佩戴的时间，效果就会越好。早期时间佩戴助听器，不仅可以起到助听的效果，还能把老人残余的听力保护好，避免听力下降速度过快。

总之，老年人一般都会出现听力下降的现象，属于老年性耳聋，是不可逆转的，但是日常生活中可以适当做好预防工作，延缓听力下降。以上几种方法都是能够帮助老人改善听力的方法，希望老年人朋友一定要特别注意，保护好个人听力。

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