子宫肌瘤还会复发？做好这几点能够防止复发！

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，是子宫肌层平滑肌细胞增殖形成的肿瘤，大多属于良性。一般通过手术治疗进行切除即可。子宫肌瘤是可以治愈的，但若是不注意防护，子宫肌瘤还是会复发的。接下来健康生活资讯就来说说防止子宫肌瘤复发的措施，一起来看看吧。

一、子宫肌瘤复发的原因

有些女性的子宫肌瘤并不是单发性的，有些存在多发性子宫肌瘤，若只对其中一两个切除，其他没有长大的肌瘤随着时间延长逐渐增大，也就会再次复发。又或者是因为进入绝经期后激素水平下降，导致肌瘤再次形成。另外如果在手术后没有注意饮食、经常暴饮暴食、进食高脂肪高激素食物也会刺激子宫，导致子宫肌瘤复发。

二、防止子宫肌瘤复发的措施

1、适当运动。患者在手术恢复正常后，建议不要长时间久坐，每周保持3~5次的有氧运动，提高抵抗力，促进血液循环，多做子宫保健操维持子宫健康。

2、做好情绪管理。情绪会影响激素，经常烦躁、焦虑暴躁会导致肝气郁结，也会影响内分泌，导致激素失衡，刺激子宫引发子宫肌瘤。因此要做好情绪管理，避免自己紧张焦虑烦恼，以平和的心态去面对一切问题。

3、饮食要合理均衡。因为子宫肌瘤的形成和激素高有关系，因此饮食要保持均衡，少吃或者不吃激素较高的食物，饮食多样化，食物不要过于单一，营养要均衡，维生素、矿物质、蛋白质等营养都要补充足够。

4、不熬夜。保持良好的生活作息，早睡早起避免熬夜，经常熬夜会让抵抗力下降，也会让血液循环变慢。时间一长会影响子宫的血液循环，因此要有足够的睡眠时间。

5、避免滥用药物。各种含有激素的避孕药和保健品要注意不随便使用，这些药品会让激素紊乱，影响子宫。

以上就是防止子宫肌瘤复发的一些措施了。通过治疗，固然能够达到治愈的目的，但是不重视术后的护理保养，也是容易导致疾病复发的，尤其是肿瘤和癌症之类的疾病。一旦发现有异常症状时，要及时检查治疗，积极配合，这样才能避免子宫肌瘤的复发。

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