发布时间:2022年05月17日 17:23:15 来源:振东健康网
有些癌症需要进行头颈部放化治疗,比如口腔癌,食道癌等,但是在接受治疗后可能会引发一些后遗症或者并发症,导致口腔、咽喉等发生变化,出现吞咽异常,甚至吞咽困难的情况。那么如何改善吞咽困难呢?下面健康生活资讯网就来说说改善癌症患者吞咽困难的措施,一起来看看吧。
1、经常锻炼口舌肌肉
癌症患者可以多做一些能控制口腔肌肉的活动,同时也要适当的做能控制喉部关闭的活动。如颞颚关节运动,也就是让下巴向左向右分别缓慢移动,下颚稍微向前移动,把嘴巴用力的张开;也可以做唇脸运动,然后尽最大程度把嘴巴张开,做类似于吹气球的动作。又或是尝试做舌部运动,让舌头不停的在口腔中转动。另外,吞咽时可以尝试着大力吞,这样能上抬喉部,使得喉部肌力增加,进而增强喉部关闭活动。
2、适当的改变吞咽姿势
经口饮食是最安全有效的饮食方式,食物经过口腔进入食道,受到重力作用维持食物位置,然后进入大小肠中吸收和消化。吃饭时应端正坐姿,身体稍微往前倾;吞咽食物时稍微低头,这样能避免食物太早进入咽喉,防止食物误入呼吸道;下巴稍微抬得高一点,能促进食物进入咽喉;头稍微向患侧转,能促进食物从健侧进入食道;头稍微向健康的一侧偏,促进食物进入。吃饭后30分钟内应保持直立状态,防止食物反流或造成呛咳。
3、选择合适的吞咽的方法
把一口食物可以分为2~3次吞下去,增加吞咽次数,这样能最大程度吞干净堆积在咽喉部的食物。吞食物前可以先深吸一口气,再闭气,最后再吞下食物,这样能协助呼吸道关闭。食物吞下去之后再继续咳嗽,能帮助清除堆积在喉部口的食物。另外,练习吞咽时应先把双手清洗干净,手指放在咽喉部位,让喉部上抬保持5秒钟再放松,利于关闭呼吸道。
4、选择其他饮食方式
尽量改变食物的质地,流质或半流质食物虽然好吞咽,不过易呛到;固体食物被呛到的可能性低,不过吞咽却很困难,所以可选择润滑度较好的浓缩食物,如把食物打碎一点,可以蒸鸡蛋或稀饭等。尝试改变食物味道,适当的放点调味品,这样能刺激患者的味觉,进而提高其食欲。吃饭不能太心急,一定要小口慢吃;采取少量多次的饮食原则,适当的延长吃饭时间。若患者的舌头以及口腔运动异常,又或是咀嚼能力发生障碍,可借助汤匙和粗吸管把食物送到咽喉部。
以上就是癌症患者改善吞咽困难的措施了,癌症患者一定要重视营养的补充,防止营养不良。建议患者多咨询医生,掌握正确的吞咽方法,另外在吃饭时也要注意速度,不宜过快,以免呛到或者卡在喉咙。