冠心病患者的生活禁忌有哪些？有这几个注意事项

生活中，有很多中老年人患有冠心病，这是一种较为危险的心脑血管疾病，一旦患病，就有可能诱发其他致命的并发症。因此冠心病患者的治疗和日常护理非常重要，一定要了解冠心病的日常注意事项，避免引发意外。那么冠心病患者的生活禁忌有哪些呢？下面就和振东健康网一起来了解下吧。

1、避免生气

当性病患者过度兴奋、紧张时，特别是在大喜大悲的情况下，中枢神经系统的应激反应会诱使小动脉收缩异常，引起血压的升高、心跳的加素，以及增强心肌收缩，这可能会让患者会出现缺血缺氧的情况，诱发心绞痛或心肌梗死。

2、避免超负荷运动

保持合理的运动方式有益于健康，但锻炼要量力而行。冠心病患者不仅要坚持体育锻炼，还要严格控制运动量，以保持供血和输血的平衡。过度运动容易导致心脑血管急性缺血缺氧，甚至心肌梗死、脑梗塞。

3、避免脱水

老年人冠心病患者的血液粘度比较高，很容易形成血栓，导致缺血或者心脑血管堵塞等异常，严重时还可能会引起心肌梗死和中风。所以要适量饮水，能够稀释血液，促进血液流动，建议老年冠心病患者一定要养成饮水的习惯。

4、避免缺氧

冠心病患者平时应保持室内环境通风，出现胸闷、胸部不适时应立即深呼吸。心绞痛发作时，除了吃急救药，还应立即深呼吸，要保证患者的氧气充足，这样可以减少心肌细胞的死亡。

5、避免高温

气温高的时候，人体的血液循环会大大增加，导致交感神经兴奋，心跳加快，所以冠心病患者要做好降温措施，尤其是在炎热的夏天。

6、戒烟戒酒

香烟中的尼古丁会导致血液中的纤维蛋白原增加，从而导致血液粘度增加，容易导致血液凝固和血管异常改变，所以冠心病患者要戒烟。同时也要戒酒，因为经常饮酒会引起酒精中毒，诱发心脏病和高血脂，加重冠心病的病情。

7、暴饮暴食

因为吃的过多会造成胃压迫心脏，加重心脏的负担，还可能引起心血管的痉挛，诱发急性心肌梗死或者心绞痛，所以冠心病患者要保持少吃多餐的原则，养成良好的饮食习惯。

总的来说，冠心病是常见的慢性病，一旦发病就会造成严重的后果，只有科学治理并做好护理，才能更好地控制病情，降低的危害。因此，冠心病患者一定要避免上述几个生活禁忌。

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