振东健康小编在前两年深受脂溢性皮炎的困扰,这种皮炎多发于头皮、面部、胸背、会阴部等部位,而小编发生的部位在头皮,患病的表现就是会掉落很大块的头皮,有的甚至有指甲盖大小。如果此类皮炎发生在其它部位会表现出红斑性皮疹,在皮疹表面还附着有鳞片屑或痂,并伴有不同程度的瘙痒。患上脂溢性皮炎后,患者会出现较为明显的皮肤不适感。那么导致脂溢性皮炎的诱因有哪些?振东健康小编告诉你。
1、滥用护肤品
皮肤是很脆弱的,人体皮肤的酸碱值处于5左右,如果滥用护肤品的话,很容易导致脂溢性皮炎。这是滥用护肤品会导致面部水油代谢会打破平衡状态,影响皮肤的抑菌能力以及皮脂腺分泌,也就容易出现脂溢性皮炎。所以我们在平时使用护肤品时要选择适合自己肤质的产品,注意自己使用的量,过量使用也会加重皮肤负担。
2、不做防护
很多男性朋友对于护肤有着错误的见解,觉得最好的护肤就是水,护肤其实是在伤肤,实则不然。如果只有水的话,不能满足日常脸部肌肤的营养需求,适当的使用护肤品可以为皮肤建立保护屏障,减少粉尘及脏物对皮肤的刺激。如果不及时清理脸上的垃圾与脏东西,就会堵塞毛孔,引起脂溢性皮炎的发生。
3、过度清洁
我们的皮肤很娇弱,不做防护会损伤皮肤,同样过度清洁也会伤及皮肤。现在许多女性越来越重视化妆,但是对于卸妆却没有那么重视,如果清洁不到位会导致化妆品残留堵塞毛孔,所以很多人会选择清洁能力很强的清洁产品。其实清洁皮肤需要温和的产品,过度清洁的话会使得皮肤过于敏感脆弱、水油失衡,导致脂溢性皮炎。
4、不良饮食
我们的皮肤状态与日常的饮食有着密切的关系,如果饮食不当也有可能导致脂溢性皮炎。所以平时我们要注意避免吃太多辛辣刺激、甜度高、脂肪含量高的食物,这些食物可能会使我们的机体新陈代谢失衡,诱发脂溢性皮炎。
想要远离脂溢性皮炎,就要远离以上的这些诱因。如果已经出现脂溢性皮炎的症状,就要看自己的症状严重与否,不严重的话可以通过饮食调理,规律作息改善症状。如果病情较为严重就要前往医院治疗了。