哪些人容易得血栓？这几类高危人群要警惕

血栓是一种血管疾病，如果血管内血块太多，没有及时疏通会造成血栓。血栓对人的影响非常大，甚至可以危及人的生命。其实生活中容易患血栓的人群都是有特点的，这类人如果不多加注意，就会导致血管疾病。那么哪些人容易患上血栓呢？下面振东健康网就来说说血栓的高危人群，一起来看看吧。

1、有遗传倾向的人

血栓与遗传有关，遗传性血栓的患病率约为5％，如果家族有人出现过血栓，尤其是女性患者，建议在怀孕前进行遗传性血栓筛查。

2、高血压患者

血压升高会引起脑小动脉痉挛，血流量减少，导致脑缺氧。这也会导致血压的进一步升高，严重影响血管健康，导致血栓的形成，影响患者的健康。建议有高血压的患者要积极控制血压，预防血栓的出现。

3、糖尿病患者

一般来说，糖尿病患者的糖代谢存在一定的障碍，并且脂肪和蛋白质的代谢功能也会出现紊乱，血液也容易流通不畅，导致血管堵塞，诱发血栓形成。

4、吸烟者

吸烟的人比不吸烟的人更容易患血栓。这是因为烟雾中的有害物质比较多，尤其是一氧化碳，很容易造成血管的损伤，导致血管内膜增生，血管壁会增厚，血液中的脂肪就会逐渐堆积，久而久之就会形成血栓。

5、缺乏锻炼的人

生活中有些人通常喜欢长时间站立或久坐，但缺乏体育锻炼会影响血液循环，使血液流动变慢，长期下去会增加血栓的概率。

6、服用雌激素的人

口服雌激素也会增加血栓的风险，而且会增加脑中风的风险。建议需要服用雌激素的患者一定要遵循小剂量个体化用药，治疗期间定期检查乳腺和子宫，不要盲目自行服用雌激素，避免静脉血栓的发生。

7、以前患过血栓的人

之前有过血栓的人很可能会再次复发，其中1/3的人会在10年内再次出现血栓。血栓在静脉瓣膜周围形成会对静脉造成一定的损伤，久而久之可能导致多次血栓出现。

以上就是血栓的高危人群了，希望大家一定要重视预防。建议平时要多吃粗粮，少吃油腻的食物。可以多喝茶，因为茶叶中的物质能够减少血小板的聚集，促进纤维蛋白的溶解，降低血清中的胆固醇含量，防止脂肪沉积在血管壁上，能够预防血栓。

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