丙肝患者饮食需要注意什么？这几个原则要知道

丙肝虽然没有乙肝那么常见，但也是一种比较麻烦的肝病。患者如果长时间处于丙肝状态，并且没有做好护理的话，病情就会加重，治疗起来也比较难。在丙肝患者的生活护理中，饮食是非常重要的一环。那么丙肝患者的饮食护理怎么做呢？接下来振东健康网就来说说丙肝的饮食原则，一起来了解下吧。

1、多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜里面富含的维生素和矿物质比较多，能够为身体补充足够的营养。另外，患者的饮食也要尽量清淡，既有利于调节身体，也有助于消化和吸收。

2、不能吃含铁量高的食物

慢性丙肝患者肝脏的含铁量可能过高，一般要限制铁的摄入，建议要避免使用铁锅烹饪食物。此外，黑木耳、猪肝、虾仁、海带、紫菜等含有铁高的食物也要合理食用。

3、多吃葡萄

葡萄含有的维生素比较丰富，既可以保护肝脏，而且还能降低转氨酶。此外，葡萄也含有果酸，有助于促进消化，增加食欲感，也有利于提高血浆中的白蛋白。

4、补充维生素D

缺乏维生素D也是容易患上丙肝的原因之一。一般丙肝患者的维生素D水平越低，病情也就会越严重。

5、多吃牡蛎

牡蛎富含锌，适当食用能够为患者补充身体所需要的锌元素，有助于肝炎的恢复。牡蛎中还含有肝糖原，对于提高肝功能、增强体质、恢复疲劳很有帮助。此外，牡蛎中的牛磺酸也有助于胆汁的分泌，能够帮助清楚肝脏中的脂肪，改善肝脏的解毒功能。

6、控制糖类的摄入量

丙肝患者需要严格控制糖类的摄入量，因为过多深入糖类会增加脂肪肝的风险，也会让肝脏的负担加重，容易引起肠胃的胀气。

7、多吃瘦肉

丙肝患者可以适量吃些瘦肉，对保护肝脏也有一定的效果，因为瘦肉含有丰富的优质蛋白质，有利于身体调节，也具有修复肝细胞的作用。

以上就是丙肝患者的饮食原则了，希望患者们要重视，要了解有关的饮食原则，这样才能更好的做好日常护理，有利于病情的控制和恢复，也能避免病情的恶化或者是引发新的问题。

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