过敏性紫癜病人必须知道的饮食禁忌！

过敏性紫癜是一种常见的过敏性疾病，它的发生给患者的身体健康带来了很大的威胁。为了帮助患者更好地了解和控制过敏性紫癜，今天我们将向大家介绍过敏性紫癜的饮食禁忌。希望通过本文的介绍，能够让大家对过敏性紫癜有更深入的了解，并从日常饮食中注意避免过敏因素。

一、过敏性紫癜概述

过敏性紫癜是一种由过敏反应引起的疾病。它通常表现为皮肤出现紫癜（出血点），伴有关节疼痛、消化道症状等。这种疾病在凡年龄段都有可能发生，但以儿童和青少年为多。当然不排除成人也有例外。

二、过敏性紫癜饮食禁忌

1. 海鲜类食：海鲜类食物是过敏性紫癜患者的大忌。其中尤以虾、蟹、贝壳类等为害最大。这些食物可能引发过敏反应，导致过敏性紫癜发作。所以患者在日常饮食中一定要避免食用海鲜类食物。

2. 牛奶及乳制品：牛奶及乳制品也是导致过敏性紫癜发作的重要因素之一。乳制品中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，对于身体健康有很大的帮助。但从另一方面来说，乳制品也可能引发过敏反应，进而诱发过敏性紫癜发作。所以，患者在日常饮食中要尽量减少或避免食用牛奶及乳制品。

3. 高脂肪食物：高脂肪食物包括油炸食品、肥肉等。这类食物不仅会增加人体脂肪摄入量，还可能使身体代谢紊乱，导致各种疾病的发生。对于过敏性紫癜患者来说，吃这些食物也很容易引发过敏反应，从而诱发过敏性紫癜。因此，患者应该减少或避免食用高脂肪食物。

4. 辛辣刺激食物：辛辣刺激食物包括辣椒、花椒等。这类食物含有辣味成分，容易导致胃肠道刺激，引发过敏反应。对于过敏性紫癜患者来说，吃这些食物也会使病情恶化，增加过敏性紫癜的发作概率。因此，患者应该尽量避免食用辛辣刺激食物。

三、过敏性紫癜注意事项

1. 合理饮食：对于过敏性紫癜患者来说，合理饮食是控制疾病的重要手段之一。患者应当根据自身情况，合理调整饮食结构和比例，减少过敏原的摄入，增加营养的摄取，保持身体的健康状况。

2. 规律作息：过敏性紫癜患者要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。规律的作息有助于改善免疫力，缓解过敏反应，从而控制过敏性紫癜的发作。

3. 注意环境卫生：注意环境卫生也是减少过敏原接触的重要手段之一。患者要保持居室清洁，避免灰尘、花粉等过敏原的积聚。同时，要避免到空气污染严重的地方，如工厂、施工现场等。

过敏性紫癜是一种常见的过敏性疾病，给患者的身体健康带来了很大的威胁。通过本文的介绍，我们了解了过敏性紫癜的饮食禁忌和注意事项。合理饮食、规律作息和注意环境卫生是控制过敏性紫癜的关键。希望大家能够从日常生活中注意避免过敏因素，保护自己的身体健康。

本文内容由振东健康网整理发布