心衰的早期表现，你注意到了吗？

心脏作为人体的“发动机”，日夜不停地跳动，为全身输送血液和氧气。然而，当心脏功能出现问题，无法有效泵血时，就可能引发心力衰竭（简称心衰）。心衰是一种严重的心血管疾病，早期发现和治疗对于延缓病情进展、提高生活质量至关重要。但心衰的早期表现往往较为隐匿，容易被忽视。下面振东健康就来说说心衰的早期表现，一起来了解下吧。

一、呼吸困难，活动后加重

心衰早期，患者常在活动后出现呼吸困难的症状。这是因为心脏泵血功能下降，导致肺部血液淤积，影响气体交换。起初，可能只是在爬楼梯、快走等稍剧烈活动后感到气喘吁吁，随着病情发展，日常活动如扫地、穿衣等也可能引发呼吸困难。这种症状在休息后会有所缓解，但容易反复出现。

二、疲劳乏力，精神状态差

心衰患者由于心脏功能受损，身体各器官得不到充足的血液供应，会出现疲劳乏力的症状。患者常常感觉浑身没劲，即使休息后也难以缓解。同时，精神状态也会受到影响，变得萎靡不振、注意力不集中。这种疲劳乏力与普通的劳累不同，休息后无法完全恢复。如果长期感到疲劳，且没有明显诱因，要警惕心衰的可能。

三、下肢水肿，按压有凹陷

心衰时，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，会导致下肢静脉淤血，从而引起下肢水肿。这种水肿通常从脚踝开始，逐渐向上蔓延至小腿。水肿部位按压后会出现凹陷，且恢复较慢。有些患者还可能出现腹部水肿，表现为腹胀、食欲不振等。

四、咳嗽咳痰，夜间加重

心衰患者由于肺部血液淤积，容易引发咳嗽咳痰的症状。咳嗽多为干咳，有时会咳出白色泡沫痰。在夜间平卧时，症状会明显加重，这是因为平卧时回心血量增加，加重了肺部淤血。有些患者还会出现端坐呼吸的情况，即夜间睡觉时需要垫高枕头或坐起来才能缓解呼吸困难。

心衰的早期表现虽然隐匿，但只要我们细心观察，还是能够发现一些蛛丝马迹。如果出现呼吸困难、疲劳乏力、下肢水肿、咳嗽咳痰等症状，尤其是伴有心血管疾病危险因素的人群，如高血压、冠心病、糖尿病等，一定要及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以便早期诊断和治疗。

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