发布时间:2019年06月17日 18:36:00 来源：振东健康网
大家都知道汤对男性健康十分有好处。平常我们经常说养生，但是养生的方式和途径有很多种，运动，食补等等，有人说，喝汤也能养生，但是具体应该喝哪些汤呢？今天振东健康网小编就为大家推荐三种预防疾病养生汤。
1、鱼汤防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作。
2、排骨汤抗衰老
骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
3、鸡汤抗感冒
鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。
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