女性私处护理

女性私处护理一直是需要女性注意的，很多女性妇科疾病让女性尤为困扰，女性妇科疾病具有反复性，并且卫生的不注意都会引起私处的疾病。但是很多妇科疾病较为隐秘，需要女性自己学会一些自我检查的方法，及时发现自己是否出现问题。学会女性私处健康自测，如果以下四个指标出现了异常就需要及时到医院检查。

1、阴道分泌物

女性要阴道分泌物主要是白带，正常的白带是无色无味，如果一旦白带出现腥臭味，十分难闻，或者颜色不对，就表示白带异常，那你有可能有阴道炎，比如，有鱼腥味，有可能是感觉了细菌，如果白带黄绿色，或像豆腐渣一样，很有可能就是感染了霉菌。

2、腹部疼痛感

如果出现下腹部疼痛、腰骶酸痛，或者夫妻生活疼痛，如果这种疼痛一直有持续一段时间，没有缓解，那还有可能就是有盆腔炎，或者子宫颈方面出了感染和炎症。这个时候最好及时去专科做检查，以免贻误最佳治疗时机。

3、下腹部是否有肿块

晚上平躺在床上的时候，可以顺时针、逆时针摸下腹部，如果有硬硬的肿块，这个时候一定要引起注意了，有可能是子宫肌瘤，必须去全面检查了。

4、月经是否正常

正常的月经周期是28天，如果出现月经周期不定，且月经超过10天还淋漓不尽，也很有可能是子宫方面出现问题。最好去医院查。

在日常生活中女性们该如何正确预防妇科病呢？

1、常锻炼身体

生命在于运动，经常运动的女性，无论是身体的免疫能力还是气色方面，比不爱运动的女性要好的多，抵抗力强的女性，抵抗病毒的能力也很强，也能起到预防妇科方面问题的作用。

2、不熬夜、生活规律、饮食清淡

熬夜容易令身体的抵抗力下降，口味太重，容易上火，也能导致一些妇科疾病的发生，特别是大姨妈时期，应特别注意，不吃寒凉的食物，注意保暖，以防感冒，不能同房，这个时候子宫颈口是半开的，很容易造成细菌感染，引发妇科病。

以上教会女性朋友们如何日常自己对私处展开健康自测，如果你发现四项都存在问题，那么，一定要及时到医院检查身体，避免更严重的女性妇科疾病出现，同时，女性健康护理提醒大家一定要在日常注意私处的护理，保持私处健康，重视预防妇科疾病这件事情。

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