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  • 老年人心理健康很重要

    发布时间:2020年07月02日 11:24:44 来源:振东健康网

    人只要上了年纪就会遭受各种疾病的侵袭,老年人去医院就诊也是见怪不怪了,但是疾病本身带给老年人的痛苦要远远小于疾病带给老年人的心理压力,所以缓解老年人心理压力是非常重要的。

    老年人对待疾病不要麻痹,不要掉以轻心,特别是被医生怀疑为肿瘤、冠心病时更不要存在侥幸心理,以免延误治疗的时机。但老年人对待疾病也不要走另一个极端,即过虑、多疑。有些老年人整天担心自已生病,有一点不舒适就认为大难临头,忧心忡忡。这种消沉的心境持续下如反而会引起身体功能的严重失调。我们这里举个有趣的心理现象。如果我们突然问一个人:“你那儿疼痛?”那个人从头到脚自己检查,很可能发现有的地方在痛。如果老年人把注意力都集中在自己的无关紧要的小病痛,那么就可以使病痛逐步加重,甚至酿成大病。老年人定期检查身体是保证心理卫生的重要措施。定期检查身体,不仅可以早期发现隐疾,早期治疗,而且避免老年人对健康无谓的操心,获得心理上的安全感。

    老年人一旦发现某种疾病,要力求镇定和乐观。情绪的稳定是老年人与疾病作斗争重要的心理手段。如果老年人发现某种病,情绪一落千丈,悲观绝望,毫无疑问,会促使疾病恶化。

    老年人发现疾病后,要注意及时治疗。在治疗中要与医务人员积极配合。有些老年人在治病中,往往固执已见,不注意与医务人员合作,这就影响了治疗效果。


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