发布时间:2019年04月17日 14:19:09 来源：振东健康网
塑身衣减肥有效吗？
塑身衣减肥具有一定的效果，不过塑身衣的减肥效果也十分有限，塑身衣的作用主要是通过挤压脂肪来达到塑造身体曲线的效果，如果只靠塑身衣减肥的话，那么脱下塑身衣之后身材还是会恢复原样。
不过塑身衣的减肥效果也有限，塑身衣采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤，达到塑身的效果。但塑身衣并不用于减肥，它具有辅助减肥和美化身材的作用，比如对松弛的肉加紧、固定，从而看起来身体比以前瘦很多。除了塑身衣，还要加上平时的饮食习惯和运动，身体才会慢慢的瘦下来。
穿塑身衣减肥的注意事项：
1、每天穿着塑形衣不要超过8小时，睡眠状态之下一定不要穿塑形衣，否则容易引起浑身血液流通不畅，危害健康。
2、塑形衣穿着时候，其松紧程度一定要适中，既不能太紧也不能太松弛，太紧容易导致皮肤血液不畅通，导致毛囊炎症和皮肤 问题，太松则起不到什么美体塑性的效果。
3、穿塑身衣的时候，不是勒的越紧效果越好，过紧的束缚了身体，容易导致乳房变形，还会影响正常呼吸，汗液排泄，运动困难，甚至引发一些疾病危害。
4、穿塑身衣的时间不是越长越好，长期压迫会对身体内部器官产生不良后果，导致全身血液不畅，新陈代谢不良等问题出现。
5、塑身衣的束缚感虽然可以帮助人限制食欲，但要注意塑身衣的主要作用是塑形，而不是减肥，所以不要把减肥的希望完全寄托于塑身衣上。
移动平台
微信平台
