发布时间:2020年08月26日 14:23:02 来源：振东健康网
护肤已经成为了不少女性朋友日常生活中必不可少的一项“工作”。护肤并不是简单的涂涂抹抹，也是需要讲究方法的。只有正确的护肤方式才可以让脸变得更加水润光滑，错误的护肤方式反而只会损伤肌肤。因此生活中对于护肤还是要多加注意，并不是抹的越多越好。下面就跟随小编一起了解下护肤过程中的方式方法，避免过度护肤。
1、避免使用过量的水乳和精华
很多女性洗完脸后觉得面部紧绷，就想用很多水乳和精华滋补，认为越多的水乳和精华可以给皮肤带来更好的护理。但这个想法是错误的。因为皮肤吸收的水乳是有限的，过量的水乳不能及时吸收，就会敷在脸上，不但会吸附空气中的有害物质，还会堵塞脸部的毛孔，很容易造成面部长痘。
2、避免清洁过度
很多美妆博主都会建议长痘痘的女性定期清理角质。但清理角质并不是盲目的清理，过度的使用化学产品会导致面部清洁过度。清洁过度会影响皮脂腺的分泌，如果脸部的角质过于缺乏，还会使皮肤变得敏感易损伤。此时可以选择一些温和、酸碱度接近皮肤的洗面奶。温和不刺激的同时还能有效去除毛孔中的杂质，对于改善敏感肌肤还是很有效果的。
3、过度按摩
很多女性都喜欢在敷完面膜后，用一些仪器对脸部进行按摩。按摩有度，会使精华更好地吸收，但过度按摩会对皮肤造成伤害。过度地刺激皮肤，会使皮肤分泌更多的油脂保护皮肤。面部油脂过多会堵塞面部的毛孔，很容易就会引起长痘等问题，所以不要对脸部过度的按摩。
4、连续敷面膜
虽然面膜中有很多营养物质会使皮肤更加水润，但面部也经不起天天敷面膜。脸部对面膜精华的吸收是有限的，如果连续的敷面膜，不仅不会吸收面膜的精华，脸上的水分反而会被面膜吸收，得不偿失。所以敷面膜的次数在一周2-3次即可，敷的时间控制在20分钟左右就好。
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