欢迎来到振东健康网 |  返回首页
心理保健
  • 首页 > 
  • 老年健康 > 
  • 养生保健 > 
  • 心理保健 > 
  • 中老年人如何修炼自己的心态

    发布时间:2020年10月21日 09:04:47 来源:振东健康网

    积极正确的心态不是先天固有的,而是后天修炼获得的。孔子曰:“人之初,性本善。性相近,习相远。”人刚出生到这个世界上的时候都是一样的善良,本无所谓好坏和素质高低,以及心态优劣之分,是后天的修炼造就了人们的不同。如何修炼正确的心态呢?


    一、知识就是力量

    只有学习才能明大势,只有学习才能知不是,只有学习才能求改变。我们要向社会学习,向书籍学习,向古今中外的先贤哲人学习,向一切比我们优秀的人学习。通过不断的增强我们的使命感、社会责任感,唤醒我们心中的动力。“天生我才必有用”,“国家兴亡,匹夫有责”人生在世不能白来一趟。报效祖国,贡献社会,这是历史赋予我们的使命。使命将伴你一生,不能推托。


    二、优化自己的生活空间,多和比自己优秀的人在一起

    物以类聚,人以群;近朱者赤,近墨者黑;跟上好人学好样,跟上巫婆会下神。潜移默化的威力太大了。其实每一个成功的人,都是通过坎坷的人生之路一步步努力成功的。毛主席诗词写道:“天地转,光阴迫,一万年太久,只争朝夕!”21世纪是光速的时代,机不可失,时不待我!改变自己,修炼心态,从现在开始。

    三、克服怯懦,增强自信

    很多事情的失败并不是因为困难,而是因为怯懦。争取成功的过程还没有开始,就因为怯懦的心态而放弃努力,这样,再容易的事情也不可能做成。


    四、远离无聊

    无聊就是消极、无奈、无意义,它让人意志消沉,无所事事,在不知不觉中走向消亡。它是成功的腐蚀剂。修炼正确的心态还要不做无聊、无意义的事,不说无聊的闲话,要积极向上。


    五、驱除懒惰,百事勤奋

    懒惰是人的一种本能,很多美好的事业都是因为懒惰而失败。勤奋是人的一种美德,很多艰难的事业因为勤奋而成功。一个人的成功除了智慧和机遇等外部条件外,勤奋努力就是主要成因。只要勤奋,哪怕是资质平庸的蜗牛也能登上塔顶。

    人生的方向是由态度决定其好坏,以明确我们构筑的人生的优劣。心态的不同,必然导致人格和作为的不同,而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良人生的主要根源。我们每一个人一生中都有一段由心态左右的关键部分。

    通过成功或挫折的人生历程,每个人都可以发现心态是怎样左右我们的人生,怎样决定我们的成功或失败。


    本文内容由振东健康网整理发布

    加入收藏
    热门排行榜