发布时间:2021年01月18日 17:19:24 来源：振东健康网
不少中老年人冬季会开些中药养生滋补，增强抵抗力，用中药养生。但中医讲究相生相克，用中药养生，不是海吃胡喝，也不是百无禁忌。而是有着许多细节需要在意，否则就是适得其反。那么老年人怎么样喝中药，喝中药又有哪些注意事项和禁忌呢？下面就来看看吧。
一、喝中药并非越烫越好
不少人在喝中药时，习惯趁热一饮而尽，然而不是所有的中药都适合热服。事实上，传统中医理论对口服汤剂的温度是很有讲究的，中医典籍中记载的十几种的服法，根据药的不同可分为三种：温服、冷服和热服。
1、温服：大多数的汤剂均宜温服，特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服可和胃益脾，减轻对胃肠道的刺激。
2、冷服：呕吐或食物中毒者服药均宜冷服，热证用寒药可以冷服；
3、热服：用来解表散寒的中药需要通过热服来帮助发挥药力。
二、饮食禁忌不可忘
中药的服药时间和次数是由病情和药性决定的。一剂中药，一天通常服3次，病缓服两次，而稍重时可隔4小时左右服药1次，昼夜不停，使药力持续，利于缓解病情。
老年人服用中药时应该特别注意以下几点：
1、滋补中药宜空腹或饭前服用，这样便于药物成分的吸收
2、服用对肠胃有刺激性的中药时，应在饭后立即服下，可以减轻药物对肠胃的刺激。老年人的肠胃功能相对脆弱，尤其需要注意。此外，慢性病必须定时服药，使体内保持一定的血药浓度。
3、服药期间应少食用豆类、肉类、生冷及其他不容易消化的食物，以免增加服药者的消化负担。
4、热性疾病应禁用或少食酒类、辛辣味、鱼类、肉类等食物。以免产生不良反应，使病情加重。
5、服用解表、透疹药时应少食生冷及酸味食物，避免影响药物的解表、透疹作用。
6、服温补药时，应该少饮茶，禁食萝卜，防止降低药物温补脾胃的功效。
以上就是老年人在喝中药时应当注意的事项了。
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