女性要想成功备孕，这5种食物不要吃！

为了能够孕育健康聪明的宝宝，想要孩子的父母们在怀孕前一定要做好备孕措施。此外，在备孕期间，女性一定要管好自己的嘴，很多东西是不能吃的。下面，小编就为大家讲解女性在备孕期间应远离哪五种食物。

一、决明子

决明子是比较常见的一种中草药，在平时经常被人们用来泡水当茶饮用，决明子能保护肝脏清除肝脏毒素，也能保护眼睛，但要注意女性如果想要备孕，就要拒绝决明子，因为决明子中含有一些物质会导致经期紊乱，甚至会让子宫内膜异常，进而让受孕几率降低。

二、含酒精饮品

酒精在进入身体后需要通过肝脏代谢，而除了肝脏它还会对其他器官造成影响，特别是女性本身对酒精的代谢能力弱，长时间喝酒只会让身体伤害越来越重，甚至会影响内分泌导致系统紊乱。因此备孕女性要避免各种含酒精饮品，不要以为自己少喝一点没关系，长时间积累就会加重伤害，子宫卵巢等功能就会下降。

三、木瓜

木瓜中有丰富的维生素和矿物质在日常比较常见，而且很多女性都知道它有丰胸效果，有很多想要丰胸的女性在日常会经常摄取，但对于备孕的女性来讲要尽量远离这种水果，因为木瓜中所含有的酶会和激素、黄体发生反应，导致受孕能力下降，让女性总不能成功受孕。

四、各种油炸烧烤

油炸烧烤格外美味让人没办法拒绝，但有研究表明经常爱吃这些食物的女性比清淡饮食的女性更难受孕，这是因为各种油炸烧烤中所含的脂肪热量高，会让女性体重增加，而且还会影响正常代谢。受孕是一个多方面过程，经常摄取这些食物，在身体各方面受影响的情况下受孕率会下降。

五、咖啡

在工作繁忙时来一杯咖啡能提神，也是很多女性比较经常做的，但咖啡中所含的咖啡因会提高女性流产几率，所以打算备孕的女性要远离咖啡。

总的来说，女性想要备孕成功这些食物要尽量避免，而且还要做全身检查看是否存在问题，另外日常的生活习惯也很重要，早睡早起有足够的睡眠时间，保持情绪稳定避免过于焦虑，顺其自然才能心想事成，越焦虑反而越不能如愿。

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