睾丸隐隐作痛，是你从来不知道保护！

日常感觉到睾丸疼痛，但是男性们通常不知道什么原因导致的疼痛，具体治疗应该在医生的诊断后对症下药，一般男性应对睾丸疼痛通常是要做镇痛和止痛，但是专业治疗睾丸疼痛的办法还是不能够随意乱用，那日常面对睾丸疼痛怎么办呢？

1、日常保养

男性日常要注重睾丸的保养，洗澡时或者睡前可以按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如果在按摩的时候发现有疼痛感觉，可能是因为有睾丸炎或者附睾炎，应该及时到医院检查。

2、良好饮食习惯和生活习惯

男性日常也要多吃新鲜蔬菜和瓜果，多补充维生素C，提高身体的抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉、大葱等容易上火的东西，这些容易引起人上火的食物会导致发炎部位发炎更严重，例如男性如果患有睾丸炎，长期吃一些上火的食物会导致炎症扩散，加重病症。

3、预防生殖器感染

睾丸炎基本时候有男性患有附睾炎而引起的，而附睾炎又通常是因为男性患有前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病而引起的，所以预防睾丸炎症最好的方法就是预防生殖器的感染。

4、认真用药

睾丸炎的治疗要严格按照医生的医嘱来用药，不能自己乱用药品。细菌性睾丸炎多采用青霉素、先锋霉素等抗生素，病毒性睾丸炎，采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。但是用药剂量和注意事项上，都要注意哦！

5、自我处理

如果因为睾丸炎引起高热，应采用物理降温处理，头部冷水毛巾湿敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。

6、冰敷

如果你的睾丸受到严重撞击,请立刻冰敷，“放些冰块在塑胶袋内，用橡皮筋绑紧，然后用毛巾包起来， 冰敷15分钟，休息10分钟，再重复几次，如果几小时后疼痛没有减轻，那就立刻就医吧！

男性预防睾丸炎也要注意私处卫生的清洁，很多男性不注意私处卫生可能会导致生殖器官疾病爆发，所以，男性应该注重以上总结的睾丸炎日常预防注意事项，远离疾病。

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