关注私处健康，女性学会如何清洗私处？

爱干净的女性朋友平时都十分注意卫生，经常洗衣服、洗头发收拾自己，可女性私处也要经常清洗，这样才能保证私处健康。关于如何清洗私处，很多女性不知道正确的方法，来看看女性该如何清洗私处?

女性外阴不清洗很容易出现异味、瘙痒这样的症状，外阴是女性生殖道、泌尿道和肠道三个出口的汇集处，所以经常会有很多分泌物，比如宫颈、阴道、前庭大腺分泌物，以及月经和尿液的浸渍，甚至是粪便的污染。再加上大小阴唇之间的皱襞以及股生殖沟和腹股沟等“小沟小渠”都有利于分泌物或汗液的积聚，导致外阴长期处于潮湿的状态容易滋生细菌。如果女性没有定期清洗私处，很容易产生异味，不信可以闻闻穿了一天的内裤的味道。所以说，女性私处清洗是保证私处健康的主要手段。

但是女性私处会滋养很多细菌，但是人体自我是具有抵御外界病原体入侵能力的，所以我们不必过分担心。大小阴唇，平时处于紧闭的状态保护阴道口和尿道口，抵御外界的病原体的进攻。但如果女性经常穿紧身裤就会影响到阴唇对阴道的保护作用。

女性阴道中有30多种菌，其中乳酸杆菌可以为阴道创造出酸性环境，外来的坏菌们在酸性环境里很快就挂了。但是也不要害怕这些菌，人体内本来就有很多菌群存在，这些和我们“朝夕相处”的菌群帮助我们维持一个有利于身体的微环境。

这些细菌虽然也是保持女性私处健康的屏障，但是女性也需要每天清洗私处，通常可以选择在晚上清洗一次外阴。尤其是女性在经期的时候要注意清洗私处，因为血液是细菌喜欢的食物。女性私处清洗最好使用烧开后晾温的清水，使用耐热材质的硅胶瓶盛水冲洗，或者用干净的毛巾擦洗。不建议女性朋友们使用各种类型或者品牌的洗液，因为阴道自带杀菌功能的酸性环境会被洗液破坏掉，也会使得各种菌群失衡。清洗前一定要洗干净双手，从前往向后的清洗阴毛区域，外阴和大小阴唇，最后清洗肛门周围。

女性私处清洗的时候要注意：洗外阴，不要清洗阴道。清洗后，擦干后尽量保持干燥再穿上干净宽松透气的棉质内裤，否则容易滋生细菌。女性私处清洗或者护理一定要做到专人专用，定时消毒。

不仅女性需要清洗私处，男性也同样要注意私处的卫生处理，尤其是包皮下长期积累的污垢，不仅影响男性自身健康，对女性私处健康也不利。本文详细解说了女性私处清洗的方法和注意事情，关注我们振东男性健康频道，我们将针对男性私处清洗推一篇文章，教男性如何护理私处。

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