高龄想要好孕，4个要点一个也别漏

自从二胎政策开放后，很多高龄的女性在努力拼二胎。所以很多夫妻都已经快40岁了，甚至有些人已经超过40岁了，还想努力一把，给老大生个弟弟或者妹妹。因为年纪越大，生育会越不占优势，而且可能还是一件比较困难的事了，高龄成功怀孕的几率毕竟小很多了。而且高龄孕妇分娩也会有很多风险存在。那么想要二胎，高龄女性备孕的注意事项哪些？

1.生育相关特殊体检和常规体检都要进行

35岁以后，不管你承不承认，女性的各项机能都可能开始下行，而孕产期是要求身体各方面状况更佳的特殊时期。妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等这类潜在病症，可能会在高龄孕妇的孕期表现出来。

所以，建议35岁以上高龄女性备孕时，首先要完善常规体检，例如血压、血糖、B超、肝脏疾病、心脑血管疾病等等。其次适当选择和生育相关体检项目：妇科B超、性激素检查、宫颈分泌物检查、甲状腺功能检查等等。

2.夫妻双方完善染色体的检查

如果既往有过多次自然流产或者难免性流产的高龄孕妇，胎儿可能是出现了染色体方面的问题。建议孕11周-13周+6天可以进行颈部透明带检查，也就是常说的NT检查。条件允许时，可以在中孕期先做无创DNA检查，根据结果决定是否进一步做羊水/脐血穿刺检查；或者也可以直接做羊水/脐血穿刺检查。

3.多吃高蛋白食物

高龄孕妇在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%，多吃动物肝脏、水果和绿叶蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段需要锌元素，高龄女性备孕时可以通过进食牛肉、海产品、动物肝脏这一类食物进行补充。

4.保证充足的睡眠

高龄孕妇要求有较高的免疫力，来抵抗特殊时期的病菌入侵。充足睡眠不仅可以保证免疫力，也可以保障胎儿与母体身体健康良好的状态。每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午可适当午睡。

以上这些高龄女性备孕的注意事项，都是要以安全起见，高龄女性备孕要多了解更多产科知识，多关注自己的健康状况，这是对自己负责任的表现。如有身体不适，一定要选择专业正规的医院就诊。

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