新手妈妈如何选择六个月大的宝宝辅食呢？

宝宝出生后，母乳喂养的宝宝六个月大开始尝试吃辅食，混合喂养的宝宝4个月就需要添加辅食了。宝宝开始吃辅食，这无疑让很多妈妈感到惊喜和迷茫。那么，六个月大的宝宝辅食能吃什么呢？

宝宝辅食1：蛋黄泥

六个月大的宝宝胃肠道功能都在逐渐地完善，这个时候喂宝宝吃一些含铁量高的蛋黄泥，同时也能很好地补充宝宝所需要的维生素A、D等。首先将一个新鲜的鸡蛋煮熟以后，取出蛋黄出来，然后用勺子将其碾成细碎的泥，然后往蛋黄泥当中加入少量的开始，调成均匀的糊状，然后少量喂给宝宝吃。

宝宝辅食2：鲜肝薯糊

准备新鲜的鸡肝一个，然后清洗干净后放入小煮锅当中煮熟捞出，接下来把小土豆洗干净后清洗干净煮熟煮软，把鸡肝和土豆一起碾碎，接下来将少量的大米洗干净后，加入适量的水煮沸后，加入鸡肝和土豆泥一起煮至软绵，然后关火后放至温热再喂给宝宝吃。说到六月大婴儿辅食这个问题，鸡肝当中含有丰富的营养成分，少量进食对宝宝健康是非常有帮助的。

宝宝辅食3：胡萝卜汁

其实六月大婴儿辅食类型非常多，身为妈妈可以给宝宝制作点胡萝卜汁来喝，因为胡萝卜汁当中含有丰富的维生素，再加上漂亮的颜色以及清甜的味道，都可以让宝宝食欲大开。首先将胡萝卜去皮后放入蒸锅当中煮至软熟，接下来将胡萝卜取出切成小块后，将胡萝卜块放入搅拌机当中，然后加入少量的凉开水搅打成胡萝卜羹，接下来过筛后取胡萝卜汁给宝宝饮用即可。

需要注意的是，在喂宝宝吃辅食的时候，为了使宝宝顺利吞咽，爸爸妈妈可以将辅食放在舌头正中央再稍微往里一点的位置，刚开始宝宝可能会有把辅食吐出的情况发生，爸爸妈妈不要担心，这是很正常的情况，千万不要焦躁，要保持耐心，多给宝宝示范如何咀嚼食物，慢慢地，宝宝就会吃得很好了。

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