随着年纪的增长,会带来很多的慢性疾病,但是年轻就可以放心自己的健康吗?近些年来,越来越多的年轻人受到慢性疾病的侵袭,尿毒症就是其中之一。如今尿毒症越来越年轻化,有的甚至二十几岁就患上了尿毒症,年轻人为什么会得尿毒症呢?这与年轻人不良的生活习惯密切相关。今天振东健康小编就带大家了解引起年轻人患尿毒症的不良习惯。
1、滥用药物
如今,人人都接受了良好的教育,年轻人的文化水平越来越高,很多年轻人觉得自己生病知道病症就自己去药店买药治病。但是医学知识事关健康大计,其中知识纷繁复杂,滥用药物的话,有可能会使身体受到毒副作用的侵害损伤肾脏功能,增加患尿毒症的几率。
2、抽烟
许多小年轻,尤其是男生,错误的将抽烟当成时尚或者纾解压力的方法,使得身体因为抽烟受到损害。相关研究显示吸烟时产生的烟雾当中含有多种有害物质,这些物质进入体内,可能会造成肾毒性,影响肾脏的血液供给,导致肾脏的组织结构发生改变,尿蛋白排出量出现异常,使得肾脏受损,长时间如此就离尿毒症不远了。
3、过度疲劳
如今快节奏的生活导致年轻人所承受着繁重的压力,工作与生活的重压之下,身体长时间处于疲惫的状态,导致身体的抵抗力也在下降,患各种疾病的几率就会增加,其中也包括尿毒症。
4、饮用碳酸饮料
社会发展,人们的饮品也开始多样化,很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料,甚至将饮料当作水喝。其实饮料之中含有很多的“科技与狠活”,大量的糖分、色素和其他的添加剂,长时间饮用会给肾脏造成严重的伤害,甚至引起尿毒症。所以年轻人要尽量少喝饮料,喝白开水即可。
5、经常喝奶茶
很多年轻人在逛街或者日常就会拎一杯奶茶,似乎已经成为生活必备。其实奶茶之中含有大量的反式脂肪酸,以及含量很高的果糖,这些物质进入人体内之后,会使血液当中生成大量的尿酸。长期大量饮用,会导致出现高尿酸血症,损伤肾脏,大大增加了患尿毒症的几率。
即便年轻,也要有健康的生活方式,别等到疾病发生时才后悔莫及。健康的身体才是一切的基础,没有好身体怎么去享受好生活呢?