诱发鼻炎的因素就藏在身边！

鼻炎的发生与气候有着很密切的关系，如果患者经常在干燥的环境中，空气中的杂质以及灰尘等物质很可能会导致鼻炎的发作，还有一些不良的生活习惯也会导致鼻炎的发生，所以大家要注意自己生活的方式，了解诱发鼻炎的因素，做好鼻炎的预防。

一、诱发鼻炎的因素

1、气候因素：不同的季节给鼻腔带来的伤害是不同的，秋冬季节就很容易诱发鼻炎，而且在换季时鼻腔也来不及适应环境的变化，鼻腔黏膜会受到刺激，从而诱发急性鼻炎，所以换季时要注意戴口罩，做好保暖工作。

2、环境因素：很多特殊工作会长时间处于有毒气体及粉尘的环境中，鼻炎的发病几率就会增加，所以经常居住在建筑工地中的话很容易导致鼻炎发病。

3、不良生活习惯：有时候鼻子不舒服就会忍不住挖鼻孔，有些人有事没事就挖鼻孔，这样的行为虽然可以保持鼻腔清洁，但是很容易损伤鼻腔黏膜，严重时可能会导致鼻炎发生。

4、用药不当：当我们在出现鼻塞的症状时，可能会自行使用滴鼻净等药物，此类药物会对鼻粘膜造成刺激，容易导致鼻腔粘膜血管收缩，最终会导致鼻腔粘膜慢性中毒。

5、附近器官病变：人体的耳鼻喉是紧密连接的，如果其中的某个器官受到致病菌的侵扰，那么其他器官也容易出现感染的问题，甚至还会诱发多种严重的并发症。

二、鼻炎的预防方法

1、鼻炎发作大多是因为着凉感冒引起的，所以我们要预防鼻炎，就要从预防感冒开始。平时要加强身体保暖，根据气候的变化适当穿衣，加强身体锻炼，增强身体的抵抗力，增强抗病能力。

2、在换季或者是流感多发季，外出一定要佩戴口罩。尽量避免在公共场所久呆，注意室内的清洁卫生，做好室内的消毒工作，室内要经常进行白醋熏蒸进行空气消毒，可有效避免致病菌感染。每天开窗通风，保持新鲜空气的流通。

3、在寒冷的冬季大家也要经常锻炼身体，经常晒晒太阳。适当的晒太阳对人体是有多种好处的，尤其是在冬季晒太阳，可预防致病菌感染。

以上就是振东健康小编整理预防措施。鼻炎不会威胁生命健康，但是会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、呼吸困难等症状，让患者十分不适。而且鼻炎发作与多种因素有关，大家要做好预防工作，避免鼻炎发作。

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