房颤也有高危人群，这几类人要警惕了！

房颤是一种心脏疾病，是中风的高危因素之一，其危害也是非常大。房颤患者一般会出现心悸、头晕，甚至乏力、胸闷等不适症状，严重者可能导致心力衰竭或心肌梗死等并发症。因此，大家一定要做好预防，尤其是房颤的高危人群，平时要高度警惕。那么哪些人容易患上房颤呢？接下来振东健康网就来说说房颤的高危人群，一起来看看吧。

1、高血压患者

房颤在高血压患者中很常见。因为这类患者血压不稳定，容易导致左心房压力突然升高。而压力过大可能会诱发一些疾病，如心慌、心悸等，导致房颤。对于这类患者，要想避免房颤带来的危害，就要学会控制血压。

2、糖尿病患者

糖尿病患者容易出现心房纤维化，一旦出现心房纤维化，房颤的概率就会升高。对于糖尿病患者来说，一定要按照医生的指示合理控制血糖，将血糖控制在正常范围内，才能降低这种疾病的发生概率。

3、肥胖的人

肥胖者容易出现房颤，主要是因为肥胖者心脏负担较重，时间长了心脏会受损，容易诱发其他疾病，尤其是房颤。对于这类人来说，预防房颤最简单的方法就是减肥，将体重控制在合理的范围内，从而减轻心脏的负荷，远离疾病。

4、长期饮酒的人

长期饮酒者更容易诱发房颤，因为大量饮酒对心脏的损害很大，过量饮酒可能导致心脏病变，从而诱发心脏纤颤。对于喜欢喝酒的人来说，要注意控制酒量，保证自身健康。

5、老年人

老年人患房颤的概率比年轻人高很多，因为这个病跟年龄有很大关系。年龄越大，患房颤的概率越高对于老年人，尤其是80岁以上的老年人，应高度警惕此病。

6、不锻炼的人

缺乏运动的人容易出现各种问题，中枢震颤是常见问题。因为运动量过少容易诱发各种问题，如高血脂、高血压、肥胖、糖尿病等，这些疾病的发生会增加房颤的概率，所以会影响身体的健康。

以上就是房颤的高危人群了，希望大家一定要注意预防。如果生活中发现自己出现了心慌，而且胸闷、头晕、脉搏节律不规则，就要警惕可能是房颤。建议出现这种情况后要及时去医院检查，一般可以通过心电图确诊，如果是房颤，就需要对症治疗，避免引发严重后果。

本文内容由振东健康网整理发布