小儿哮喘如何调理养护？

支气管哮喘病，是儿童患者中最为常见的慢性呼吸道疾病，其以气道部位慢性炎症和气道高反应性为主要的异质性特征，以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现，常在夜间和凌晨加剧症状，但是大部分的儿童哮喘症状可以经过治疗得到缓解和治愈。今天振东健康网为大家进行讲述的就是小儿哮喘调理养护的内容，一起看看吧！

一、我国小儿哮喘发作的现状

中医学中认为，小儿哮喘发作的最为关键的点在于正气不足，宿痰内伏为病之根，外邪为病之诱因，气闭喘鸣为病之标。据我国统计数据显示，70%以上的小儿哮喘发作患者的发病时间在5岁以前，二成以上的小儿哮喘发作症状的病人存在哮喘家族史。多数患儿有婴儿湿疹、变应性鼻炎和食物、药物过敏史。在排除这些过敏原的基础上，若诊治不及时，随病程延长可产生气道不可逆性狭窄、气道重塑等呼吸系统损害。因此，小儿哮喘发作症状的早期防治尤为重要。

二、小儿哮喘发作的特点

从小儿哮喘发作的季节来看，大部分的小儿哮喘发作症状产生时间为冬春季节，尤其是在寒风乍起、气温骤降的时候。从日常生活的昼夜发作时间来看，小儿哮喘发作症状出现频率最高的时间为阴寒之气最为全盛的深夜，等到第二日日出后这种小儿哮喘发作症状会有明显好转情况。从患者自身的寒热反应方面来看，大部分患儿的喘息表现产生是因为寒喜衣被，每因进食寒凉生冷食物会加重病情或诱发，而保暖、饮热水、姜水擦背则感舒适。

三、小儿哮喘发作的调理养护三大问

1、小儿哮喘发作者，衣服该怎么穿？冬春季节日常衣物的选择，要以适度保暖为宜，适时添减衣物，孩子在出汗以后家长要注意及时更换衣物，防止孩子汗出当风而受凉的情况出现，特别要注意背部和颈部的保暖，背部有肺俞二穴，若伤风受寒，易生咳嗽、喘促、恶寒、发热等小儿哮喘发作症状表现。

2、晚上睡觉空调该开多少度？小儿哮喘发作，尤其是同时存在过敏性鼻炎的小儿，常常会因为空调寒冷、温热环境出现喷嚏、鼻塞、流涕的表现，因此不管什么季节夜晚空调温度都要以适宜为主。

3、小儿哮喘发作，能够做剧烈运动吗？适当的运动有益促进儿童气血运行，增强体质，对于小儿哮喘发作者应尽量鼓励适量运动，但是对于肺脾气虚的儿童不建议参与剧烈运动，应该循序渐进，选择相对温和的运动类型。

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