肾炎的早期症状以及缓解办法

肾炎是常见的肾脏方面的疾病，是指两侧肾脏非化脓性炎性病变，那么肾炎有哪些症状表现呢？今天振东健康小编就带大家学习肾炎的早期症状以及缓解办法。

一、肾炎的早期症状

1、肾炎早期症状首先会以感染为首发因素。急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者在急性发作期常会出现咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。

2、虽然肾炎早期缺乏特异性症状，但是肾炎患者在早期普遍会出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。因此，出现这些症状时，应到医院检查尿常规。

3、早期尿毒症患者会出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此所以出现这些症状，合并高血压、贫血的患者，也要检查肾脏功能。

4、如果是中度以上的慢性肾功能不全患者，肾病合并贫血，会出现乏力、头晕、面色苍白等肾炎的早期症状。贫血的患者如除外血液系统疾病，应注意是否存在慢性肾功能不全。

5、部分肾小球肾炎患者会出现血压升高，肾炎的早期症状。症状具体表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等状况。出现上述症状的患者如果发现血压还有所升高，一定要检查尿常规，特别是年轻患者。

6、慢性肾功能不全患者患病早期会表现为夜间排尿次数和尿量的增多。如果睡前没有大量饮水，夜间睡眠后排尿次数应该不多，如果经常夜间排尿2次以上，应到医院检查尿常规和肾脏功能。

二、肾炎的早期症状缓解方法

1、控制饮食结构：肾炎患者要尽量避免摄入过多的酸性物质，加剧酸性体质，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

2、多运动：参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可以帮助排除体内多余的酸性物质，预防肾炎的症状发生。

3、保持良好心情：对于肾炎的症状的缓解要保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。

出现感染、腰痛、浮肿等症状时，要引起足够的重视，及时前往医院检查，排除肾炎的可能。

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