冠心病患者要注意了，这6个禁忌要避开

冠心病属于慢性病，只要遭遇应激事件都有可能发病，目前没有特效药物能彻底根治。因此，冠心病患者除了积极用药治疗外，也要做好生活中的调理，要避开一些禁忌，防止冠心病发作。那么冠心病的禁忌有哪些呢？接下来振东健康网就来为大家介绍下，一起来看看吧。

1、超负荷运动

对于冠心病患者来说，运动需要适度，不能做剧烈的运动，尤其是老年冠心病患者。因为过量运动可能会引起心脑血管处于缺血和缺氧，诱发脑梗死或者心肌梗死。建议冠心病患者可以选择散步、打太极拳或练体操等比较舒缓的运动方式。

2、生气和发怒

神经中枢系统可影响全身的神经，出现过度的情绪，比如紧张和激动，就会引起神经中枢系统的应激反应，这时患者的血管会出现收缩，引起心跳加快、心肌收缩和心跳加快，导致患者出现缺血和缺氧的情况，最终就会引起冠心病的发作。

3、脱水

很多人都没有主动喝水的习惯，口渴了才会喝水，但这时的细胞已经严重缺水。当细胞缺水时，血液的粘稠度就会增加，血液流通不畅，就会导致缺血和血管淤堵，最终可能会诱使冠心病发作。因此，冠心病患者必须要适当补充水分，建议选择白开水、矿泉水或淡茶，可以每次少量饮用。

4、缺氧

冠心病患者需要合理运动，但如果过度运动，就可能会引起缺氧，导致胸闷头晕，还会加快动脉的硬化，促使冠心病恶化。因此，建议患者要注意室内通风，运动时要注意适度，如果出现心前区有不适感或胸闷时，要适当多吸氧。

5、吸烟喝酒

冠心病患者必须戒烟戒酒，因为烟酒会增加心肌耗氧量，诱发心肌梗死，加重冠心病。

6、吃得太饱

冠心病患者需要重视饮食，要做到均衡营养，不能够吃的太多。因为吃太多会撑大胃部，压迫心脏，增加心脏的负担，可能会诱发心肌梗死。建议患者可以少食多餐，每次七八分包就可以了。

以上就是冠心病的禁忌了，希望冠心病患者一定要重视，如果想要降低冠心病的发作次数，就要避免这些禁忌。建议冠心病患者生活中也要做好血压、血糖和血脂的监测，能够及时发现异常，尽早治疗，减少冠心病的影响。

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