你已经被肾结石盯上了！

肾结石是什么呢？肾结石并非是石头，它是人体中各种矿物质的结晶。肾结石是一种很常见的泌尿系统疾病，不分年纪、不分性别，都可能成为“结石人”，它才是真正做到了一视同仁。今天就跟着振东健康小编来看看这位端水大师的真面目吧！

一、肾结石的症状

1、血尿：血尿是很多肾脏疾病都会出现的症状，肾结石也不例外。不同的是患者不会有疼痛感，只是轻微的血尿，肉眼是看不见的。需要尿检才能检测出红细胞数量过多。

2、排石：患者在排尿时将结石排出，并且还伴随这尿道的刺痛等症状，结石排出后，尿流便可恢复通畅。

3、肾绞痛：肾部有明显疼痛，发作时患者将会出现发冷汗、脸色发青变白、恶心呕吐、血压下降等症状，这是因为结石在尿管内移动引起的痉挛所致。

4、感染症状：肾结石患者会出现发热、畏寒、尿频、尿急、尿痛等症状。

以上是大多数肾结石患者都会有的症状，大家可根据以上肾结石的症状，进行初步判断，如发现以上情况，应及时前往医院检查，不可耽误，及时治疗。

二、导致肾结石的原因

1、不良习惯：临床中发现大部分肾结石患者平时都不喜欢喝水，且喜欢喝饮料，这将会导致体内钙物质的沉积，使尿液浓度变高，患肾结石的概率也随之变高。

2、饮食不合理：在日常的饮食中，以油腻、辛辣、高脂肪的食物为主，长期如此的饮食习惯将对身体将会造成损害，更会增加患肾结石的概率。所以我们要养成良好的饮食习惯，要少吃高脂肪、高胆固醇的食物。

3、饮水太少：大多人平时都不喜欢喝水，尤其是忙于工作和学习时，更是把喝水忘于脑后。饮水少将会导致肾脏内部代谢的废弃物无法排出，随之尿液浓度变大，钙盐晶体将会在体内沉积，最终导致肾结石的发生。

4、心理因素：不良的精神状态也会使身体代谢出现异常，比如长期忧虑抑郁的人，一般也会伴随着消化不良，免疫力下降等问题，这也将间接引发肾结石。

5、不吃早餐：很多人喜欢不吃早饭，尤其是一些上班族，以赶时间为由，选择不吃早饭。这一行为不仅会伤胃，还会影响胃酸分泌，使人体的消化功能减弱，从而诱发肾结石。

导致肾结石的原因有很多，但为了不被肾结石盯上，就要记住多喝水、少吃盐，养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，并且应保持锻炼。

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