发布时间:2023年06月09日 11:11:56 来源：振东健康网
对于大多数女性来说，每个月的生理期都是一件平淡无奇的事情。然而，有些女性可能会发现自己的月经量过少，这可能会引起一些不适和担忧。那么，什么是月经量少？月经量少怎么办？下面就跟振东健康网一起来了解一下。
一、 什么是月经量少？
月经量少指的是每个月月经周期内排出的血液量不足正常值。正常情况下，每个月的月经周期为21至35天左右，经血量在50-80毫升左右。如果你的经血量不到50毫升或者经期只有1-2天，这就可以被称为月经量少。
二、 如何应对月经量少？
月经是女性在生育期的生理现象，也是一种非常重要的健康指标。每个女性的月经周期和经量都有所不同，有一些女性会有月经量少的问题，这种情况并不罕见。那么，如何应对月经量少呢？本文将会介绍引起月经量少的原因以及针对不同原因的治疗方法。
1. 红枣汤
红枣汤是一种中药配方，可用于调节月经周期和增加月经量。要制作红枣汤，您将需要100克红枣和300毫升水。把红枣放在锅中加水，煮开后小火煮20分钟即可。如果喝红枣汤效果不显著，请咨询医生。
2. 中药
许多中药被用来治疗月经量不正常的情况。例如，人参提取物可以帮助提高雌激素水平，促进排卵，并增加月经量。其他常见的中药如黑枸杞、茯苓等都可以使用。
3. 药物
例如特定的口服避孕药或其他激素替代治疗，这些药物可用于帮助调节月经周期和增加月经量。
总之，如果你发现自己出现了月经量少的情况，不要惊慌，通常这只是一个小问题。请考虑采取上述措施，并确保尽快找到好的医生以确定具体问题的原因和治疗方案。
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