脂肪肝治疗？你要这样做！

人体由于脂肪在肝脏部位过多沉淀而产生的脂肪肝症状，是造成患者后续产生肝硬化和肝癌病发的最为主要原因。伴随着近些年间脂肪肝发作率的逐年升高，已经快要成为世界范围内的公共卫生问题，因此脂肪肝症状的治疗问题，也就受到了更多人的关注，今天振东健康网就为大家详细介绍下吧！

一、脂肪肝症状的产生原因

出现脂肪肝症状的病人，其疾病成因往往较为复杂，但是基本上与下述的三个方面原因有关联：

1、饮食因素：高糖、高油、高盐、高胆固醇的饮食习惯，是直接性导致脂肪肝症状的主要因素，此外过度饮酒的行为，也可能成为脂肪肝发作的重要诱因。

2、生活方式因素：缺乏运动、长期久坐、睡眠不足等不健康的生活习惯，也是诱使脂肪肝症状产生的间接性原因之一。

3、遗传因素：一部分的脂肪肝症状病人，其自身的代谢功能本身就差，而且由于家族遗传基因的影响，身体的肝脏部位会更容易产生积累脂肪的现象，从而产生脂肪肝发作的现象。

二、脂肪肝症状的治疗方法

1、饮食调节：饮食调节是脂肪肝症状的治疗重要措施，患者日常饮食搭配中应避免高脂、高糖、高盐、高胆固醇的食物，增加蔬菜、水果、粗粮等纤维素含量高的食物，控制总热量摄入量，减轻肝脏负担。

2、运动锻炼：适当运动的方式，也可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪在肝脏内的沉积，提高身体代谢水平，有助于改善脂肪肝，是生活中一种用于脂肪肝症状的治疗方式，对增强个人体质的问题上也不错的影响性。

3、药物治疗：脂肪肝症状的药物治疗方法，是脂肪肝发作者治疗过程中需要经历的一种必要治疗方式，尤其是当前临床一线中使用的抗氧化剂、降脂药、调节脂肪代谢的药物等，对脂肪肝症状的治疗效果比较明显。但是对于脂肪肝症状的治疗，其使用的药物病人应该在医生的指导下进行，避免不合理使用药物导致副作用。

4、中医治疗：在中医学的治疗和诊断理论中，普遍认为脂肪肝症状的产生，是气滞血瘀、湿热内蕴的表现，可以采用中药调理身体，促进气血畅通，消除湿热，达到脂肪肝症状的治疗目的。

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