秋季过敏性鼻炎高发怎么办？

秋天是万物凋零的季节，也是过敏性鼻炎患者们的噩梦。在这个时候，花粉、霉菌孢子和室内过敏原等因素的共同作用，使得秋季过敏性鼻炎高发成为常态。然而，秋季过敏性鼻炎高发的原因以及过敏性鼻炎的治疗方法有哪些呢？今天便随振东健康一起来了解一下吧！

一、秋季过敏性鼻炎高发的原因

1、花粉季节延长：秋季虽然温度下降，但仍有许多植物释放花粉，如艾蒿、黄莲、苦菜等，这些植物的花粉是秋季过敏性鼻炎的常见诱因之一。

2、霉菌孢子繁殖：秋季的潮湿气候为霉菌孢子的繁殖提供了温床。腐烂的树叶、潮湿的地面以及室内潮湿的环境都可能导致霉菌孢子大量释放，加剧过敏症状。

3、室内过敏原：随着温度下降，人们更多时间待在室内。尘螨、宠物皮屑和室内霉菌等室内过敏原成为秋季过敏性鼻炎患者的困扰源。

二、过敏性鼻炎的治疗方法

1、避免过敏原：首要之策是尽量避免接触过敏原。在秋季高发期，减少户外活动，特别是风速较大的日子。在室内，保持房间清洁，定期清扫和通风，使用空气净化器过滤空气。

2、药物治疗：药物是治疗秋季过敏性鼻炎的重要方式。抗组胺药物，如氯雷他定和赛托普瑞林，可以缓解鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。激素鼻喷雾剂，如氟替卡松，对于严重的症状也很有效。

3、免疫疗法：对于一些患者，特别是对药物治疗不够有效的人，免疫疗法可能是一个选择。这种治疗方式逐渐暴露患者于过敏原，帮助他们逐渐建立耐受性。

4、中药治疗：一些中药也在秋季过敏性鼻炎的治疗中发挥了重要作用。例如，黄芪、连翘和板蓝根等中药被认为具有抗过敏和抗炎作用，可以在中医师的指导下使用。

5、饮食调理：一些食物可能对减轻过敏症状有帮助，如富含抗氧化剂的水果和蔬菜，以及富含omega-3脂肪酸的鱼类。避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣食物和酒精。

6、局部护理：用温盐水洗鼻腔有助于清除过敏原和减轻鼻腔炎症。同时，使用加湿器保持鼻腔湿润也有助于减轻症状。

综上所述，秋季过敏性鼻炎高发的原因多种多样，但患者可以通过采取适当的预防措施和过敏性鼻炎的治疗方法来有效缓解症状。重要的是，患者应该根据自己的情况选择合适的治疗方式，并在医生的指导下进行治疗，以确保获得最佳的效果。同时，秋季过敏性鼻炎患者也应该注意个人卫生和环境卫生，以降低过敏原接触的风险，提高生活质量。

本文内容由振东健康网整理发布