急性心绞痛发作的自救方法，你一定要了解！

急性心绞痛发作时，患者需要迅速采取正确的自救方法，以最大程度地减轻症状影响，为自己争取救治时间。今天振东健康网为各位带来的内容，就是详细介绍下急性心绞痛发作的自救措施，帮助读者了解并在关键时刻正确应对！

1、警觉自身症状

一般来说在急性心绞痛发作之前，患者们很可能会有一些前兆表现，像是身体上的胸痛和呼吸急促等。一旦突然感觉到这些潜在的急性心绞痛症状，患者们应该立即保持警觉，准备迎接可能的心绞痛发作情况。

2、立即停止活动

一旦患者们感觉到心绞痛症状对身体的影响，要尽快立即停止手头上正在进行的任何体力活动，同时还应该尽量地去保持身体相对静止状态，呈以坐姿或者卧姿，用于减轻心脏的负担，这是采取接下来急性心绞痛发作的自救措施的关键。

3、服用硝酸甘油

如果自己手边有医生开具的硝酸甘油或其他硝化剂等药物，在急性心绞痛症状稍微影响较小的时候，按照医生医嘱内容尽快自行服用，在急性心绞痛发作的急救措施采取过程中，硝酸甘油药物可以有效地帮助人们扩张冠状动脉，缓解心绞痛症状影响。

4、均匀呼吸

在采取急性心绞痛发作的急救措施过程全称，病人应该尽量让自己保持均匀深呼吸，一方面可以增加人体肺部的氧气供应，另一方面还可以缓解胸部的疼痛。保持均匀呼吸的方式，要比深呼吸行为更可以帮助人们的身体，保持正常的氧气和二氧化碳交换。

5、保持冷静

除了生理上的控制行为，心理上还应该尽量保持冷静，避免因为急性心绞痛发作时，自我的过度紧张和焦虑影响到急性心绞痛的症状，因此在采取急性心绞痛发作的自救措施时，我们要尽量放松身心。

6、不要独自前往医院

在急性心绞痛发作时，患者自身可能随时发生心脏骤停现象，因此不应该独自前往医院。在服用药物缓解急性心绞痛症状后，病人们自己应该立即拨打急救电话，等待专业急救人员的到来，这是急性心绞痛发作的自救措施中最为重要的一点。急救120电话，是应对急性心绞痛发作的第一时间救援通道，要尽早呼叫急救车辆，属于保障自我生命安全的必要行为。

本文内容由振东健康网整理发布