什么哮喘总是夜间发作？主要是这7大因素

哮喘作为一种常见的慢性呼吸道疾病，其发作往往让患者感到猝不及防，尤其是在夜深人静的时刻。当大多数人沉浸在梦乡之中时，哮喘患者却可能因突发的喘息、胸闷等症状而惊醒。那么，为什么哮喘偏爱在夜间发作呢？下面振东健康就来说说哮喘夜间发作的原因，一起来了解下吧。

1、激素水平的变化

人体的激素分泌具有昼夜节律性。在夜间，人体内的一些抗炎激素如皮质醇的分泌会减少，这使得哮喘患者的呼吸道更容易受到炎症的侵袭。同时，肾上腺素等能够舒张支气管的激素分泌也会减少，导致支气管收缩，进而诱发哮喘。

2、夜间气道阻力增加

在睡眠状态下，人体的呼吸频率和深度都会有所降低，这会导致气道内的分泌物不易排出，从而增加了气道的阻力。对于哮喘患者来说，这种阻力的增加会进一步加剧呼吸困难，诱发哮喘发作。

3、夜间迷走神经兴奋

迷走神经是控制人体许多内脏器官活动的重要神经。在夜间，迷走神经的兴奋性会增加，这会导致支气管平滑肌收缩，气道变窄，从而增加哮喘发作的风险。

4、睡眠姿势的影响

睡眠姿势也会对哮喘的发作产生影响。当患者仰卧时，胸部的扩张受限，肺部的通气量减少，这会导致哮喘症状加剧。此外，仰卧时舌根后坠，容易阻塞气道，也是诱发哮喘的一个重要因素。

5、环境因素的影响

环境因素也是诱发哮喘夜间发作的一个重要原因。例如，室内空气中的尘螨、霉菌等过敏原在夜间浓度较高，容易引发哮喘。此外，室内湿度过高或过低、温度过低等环境因素也会刺激呼吸道，诱发哮喘。

6、药物因素

一些哮喘治疗药物如茶碱类、β2受体激动剂等具有兴奋中枢神经系统的作用，可能会导致失眠、焦虑等不良反应。这些不良反应会进一步影响患者的睡眠质量，增加哮喘夜间发作的风险。

7、心理因素

心理因素也是诱发哮喘夜间发作的一个重要因素。焦虑、抑郁等负面情绪会导致自主神经功能紊乱，进而引发哮喘。在夜间，由于环境安静、孤独感增强等因素，患者更容易产生负面情绪，从而诱发哮喘发作。

总的来说，哮喘夜间发作的原因是多方面的，了解这些原因有助于我们更好地预防和控制哮喘的发作。对于哮喘患者来说，保持规律的作息、改善睡眠环境、调整药物剂量、保持良好的心态等都是减少哮喘夜间发作的有效措施。同时，及时就医、接受专业的治疗也是控制哮喘发作的关键。

本文内容由振东健康网整理发布