心跳乱≠冠心病！5个诱因要排查

在日常生活中，不少人都有过心跳不规律的经历，比如突然感觉心跳加快、变慢、漏跳或者心跳节奏杂乱无章，很多人第一反应就是担心自己患上了冠心病。但实际上，心跳乱并不等同于冠心病，引发心跳乱的原因有很多。冠心病只是其中一种可能性，而且并非主要因素。下面振东健康就来说说引发心跳乱的常见诱因。

1、不良生活习惯

长期熬夜、过度劳累、精神压力大、吸烟酗酒等不良生活习惯，都可能影响心脏的正常节律。熬夜会打乱人体的生物钟，干扰心脏的正常调节机制；过度劳累会使心脏负担加重，导致心脏功能暂时性失调；精神压力大时，体内会分泌一些激素，影响心脏的电活动；吸烟酗酒则会直接损伤心肌细胞和心脏的传导系统，从而引发心跳乱。

2、电解质紊乱

人体内的电解质，如钾、钠、钙、镁等，对维持心脏的正常节律起着关键作用。当由于某些原因，如呕吐、腹泻、大量出汗、过度使用利尿剂等，导致体内电解质失衡时，心脏的电活动就会受到影响，出现心跳乱的情况。比如低钾血症，会使心肌细胞的兴奋性增高，容易引发心律失常，导致心跳乱。

3、药物副作用

一些药物可能会引起心脏的不良反应，导致心跳乱。常见的如某些抗生素、抗心律失常药、抗抑郁药、平喘药等。这些药物可能会影响心脏的离子通道，改变心脏的电生理特性，从而引发心律失常。在使用这些药物时，如果没有严格按照医嘱用药，或者对药物比较敏感，就更容易出现心跳乱的症状。

4、内分泌疾病

甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等内分泌疾病，也可能与心跳乱有关。甲状腺激素对心脏的功能有重要影响，甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使心脏的代谢加快，心率增快，容易出现房颤等心律失常；甲状腺功能减退时，心脏的收缩和舒张功能会受到影响，也可能导致心跳节律异常。

5、自主神经功能紊乱

自主神经包括交感神经和副交感神经，它们共同调节心脏的功能。当自主神经功能紊乱时，交感神经和副交感神经的平衡被打破，心脏的节律就会受到影响。这种情况常见于更年期女性、长期处于焦虑抑郁状态的人群等。他们可能会出现心跳时快时慢、心慌等症状，但检查心脏结构往往没有明显异常。

心跳乱并不一定就是冠心病，多种因素都可能引发这一症状。当出现心跳乱的情况时，不要惊慌，也不要自行判断病情。应及时就医，通过心电图、动态心电图、心脏超声、血液检查等相关检查，排查上述这5个常见诱因以及其他可能的病因。只有明确病因，才能进行针对性的治疗，保障心脏健康。

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