发布时间:2020年07月29日 11:10:48 来源：振东健康网
许多的女性朋友在月经期间常服用红糖水来防止痛经与月经不调，这是一种传统的方法，现在医学上尚无足够的证据来证明红糖水能够缓解月经不调。其实日常生活中可以通过使用一些具有调理功能的食材，对月经不调进行治疗。今天就跟小编来看看吧。
一、每天喝红糖水能调理月经不调吗？
每天喝红糖水不能够调理月经不调。红糖水95%的成分是甘蔗，在古代，因为群众生活水平都很低，吃不饱穿不暖，所以红糖水可以作为营养补充，相当于现在的葡萄糖。但是现在生活条件改善后，已经不需要每天喝红糖水来补充营养。
二、月经不调喝中药管用吗？
喝中药治疗月经不调有一定的疗效。因为中医治疗的特点是根据卵泡的生长周期、排卵期、黄体期和月经期4个期结合女性本身的身体情况对症下药来治疗月经不调，所以整体的治疗效果不错。做推拿对治疗月经不调有一定的效果。
三、月经不调的食疗方法有哪些？
在广东常见的治疗月经不调的食疗方法是煲汤。如果是气血不足引起的月经不调，出现月经量少、月经提前、月经推后等情况，都可以适当煲汤进补。一般可以用党参、黄芪煲鸡汤，适当加些红枣、圆肉、枸杞，也可以用巴戟杜仲煲瘦肉汤。
红糖水具有补充能量的作用，通常不能治疗月经不调，月经不调的治疗可以选择中医治疗，传统中医通过中药和中医理疗对月经不调进行干预，效果明显，也减少了长期服用西药的副作用。月经不调患者在日常还可以根据医生建议食用一些补气血的食材，进行综合调理。
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