孕期瘙痒怎么回事

从怀孕到生产后1个月左右，约有1/5的准妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题，这些皮肤问题大部分与怀孕并无直接关系，反而是由一些皮肤疾病，例如湿疹、荨麻疹、药物疹以及细菌感染所造成，只有少数是因怀孕而产生。因此什么是孕期瘙痒？孕期瘙痒我们该怎么办呢？

什么是孕期瘙痒

一般而言，瘙痒指的是孕妇皮肤容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，甚至会让孕妇失眠坐立不安，甚至会瘙痒到让孕妇抓伤自己，让自己周身伤痕累累。而大多数孕期瘙痒算是正常现象，主要是由孕妇体内的激素变化而引起的，而针对孕期瘙痒，主要被分为无影响类瘙痒和有影响瘙痒两大类。

无影响类瘙痒主要包括多型性妊娠症、妊娠痒疹、痒性毛囊炎、妊娠皮肤症、妊娠皮疹、妊娠中毒性皮肤疹等，而这些瘙痒主要是和孕妇的身体内激素水平有关，而对孩子基本没什么影响。

而有影响类瘙痒主要包括胆汁郁积性瘙痒症、妊娠型类天疱疮、疱疹样脓痂疹、妊娠期丘疹皮肤炎等，而这些瘙痒造成的问题都是很严重的，一般不是死胎、流产就是早产，而孕妇的身体状况也很备受考验。

孕期瘙痒怎么办

1、首先是要放松身心，因为情绪激动会加重瘙痒，而只要让孕妇放松下来，减轻精神负担，才能缓解孕期瘙痒的症状。

2、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染，还有注意勤换内裤，注意穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。

3、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。

4、防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

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