当心这6个抑郁症的信号！

抑郁症是一种心理疾病，压力过大或者长期处于负面情绪中，自己又无法释放缓解，就很容易患上抑郁症。随着年龄增长，老年人生活发生变化，也成了容易患上抑郁症的人群。抑郁症是心理疾病，它的症状也比较隐蔽。那么有哪些症状可能是抑郁症呢？这里振东老年健康总结了几点抑郁症的症状，一起来看看吧。

抑郁症信号一：失眠多梦

抑郁的人往往心情会比较低落，睡眠质量也会受到严重的影响，因为情绪经常低落，就会进一步刺激神经功能，导致植物神经系统发生紊乱，在睡觉时就会表现出失眠多梦。当排除了失眠的其他原因后，就要当心失眠多梦是抑郁的症状了。

抑郁症信号二：注意力不集中

有些抑郁症患者在发病期间，会出现目光呆滞，同时自身的思维能力也变慢，注意力也不集中，不能正常与人进行交流，当出现这种情况之后，一定要多加重视，尽快去医院检查治疗，明确病情之后，积极配合医生治疗。

抑郁症信号三：不愿交流

抑郁症患者往往以自己为中心，即便自己遭受了不愉快的事情，也不愿意与他人交流，整天把自己关闭在一个与世隔绝的空间里，这可能是一种抑郁的症状，需要采用恰当的方法进行调理。

抑郁症信号四：食欲下降

食欲下降除了是肠胃不适的症状外，也可能是抑郁的症状。因为自身心情的好坏会影响食欲，像很多人在心情好的时候，食欲就会大增，相反心情不好的时候，食欲就会下降，如果长期处于低落的心情，那么自身所摄取的营养物质就会减少，体重也会严重下降，甚至还会出现抑郁，影响正常生活。

抑郁症信号五：劳累感明显

抑郁症患者通常的睡眠质量较差，当身体得不到充分的休息之后，在第二天就会出现明显的劳累感，自身也感觉昏昏沉沉，完全没有精力去做任何事情，对于这种现象如果不及时治疗，病情会越来越严重，不利于身体健康。

抑郁症信号六：负面情绪多

对于抑郁症患者最明显的表现症状就是对周围的事物毫不关心，没有任何兴趣，同时整个人总是处在低迷的状态，内心中还总是被一些负面情绪所围绕，认为自己不够优秀，自己不够好等，这些也可能是早期抑郁症的表现。

以上就是抑郁症的六个信号，当老年人出现这些抑郁症的症状时，一定要及时帮助他们调整心态，接受正规检查和治疗。这样才有助于老年人逐步从抑郁症中恢复，享受健康生活。

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