喝水后的这4种情况要留心了！

想要维持正常的生命体征是离不开水的，人体内水分占了体重的50%以上。水可以促进新陈代谢以及血液循环，对于我们身体和肾脏健康是非常有益的。当补充足够的水分以后，可以帮助身体排出大量的有毒物质，让身体更加的健壮。然而有些喝水后出现的情况可能是预示着肾脏健康出了问题。那么哪些喝水后的情况需要注意呢？一起和老年健康来看看吧。

饮水后无尿意

一般当大量喝水以后，排尿量也会随之上升。但是如果喝大量水以后，却没有任何的尿意，那么这个时候就要担心是否健康出现了问题。当肾脏健康受到威胁以后，例如肾衰竭，或者是肾小球的代谢功能出现异常。排尿量就会减少，身体里面囤积的大量有害物质以及液体，就没有办法及时排出体外，在这种情况下很多人都会发生四肢浮肿的情况。

腹部胀痛

一般情况下，当人们喝完水以后，就会提高自身的新陈代谢，并且可以加快血液循环的速度。但是有一部分人在喝了大量水以后，就会出现腹部不适的症状，这种症状一般时间较短，因此很容易被人们所忽视。当人们在喝完水以后，出现腹部胀痛的症状，那么有可能是肾脏出现病变导致的，造成这种情况发生的主要原因就是肾脏的吸收以及分解能力出现异常，这个时候一定要到医院进行深度的检查。

口干尿多

平时感到口渴的时候，适当的喝水，就可以有效缓解口渴症状。如果口干症相当严重，并且饮用大量水分以后，出现多尿的情况，但是并没有缓解口渴。那么也应该注意肾脏是否出现健康问题，因为当肾脏虚弱的时候，肾气不足就会出现频繁口渴的情况。同时还会伴随身体免疫力下降，经常会出现浑身无力感，这个时候就需要及时到医院进行详细的检查。

小便颜色异常

一般来说健康的人如果每天喝了足够的水，那么小便的颜色将会是浅黄色或者是没有任何颜色的。不过在每天清晨的时候，小便的颜色会略微深一些，这个时候如果发现小便的颜色是红色或者是深黄色的时候，那么就证明肾脏健康出现了问题。肾脏是我们身体里面的过滤器官，如果过滤功能异常，最直接的表现就是小便颜色发生改变。

总之，除了以上介绍的这几点以外，也要知道在肾脏健康的情况下排出的尿液是没有任何泡沫的。但是当肾脏健康已经受到损害以后，就会出现一些异常的情况，像蛋白尿等。这时就需要就是到医院进行检查和治疗了。

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