孕妇能吃山楂吗？这一类孕妇最好别吃

女性怀孕后总是喜欢吃一些酸的，山楂是一种味道酸甜可口的水果，还可以入药，帮助开胃、消食、降三高。而对于怀孕初期的女性，很容易出现恶心、呕吐、不思饮食的问题，那很多孕妇就想到了山楂，孕妇到底可以吃山楂吗？孕妇吃多了山楂有哪些影响呢？

孕妇能吃山楂吗？

孕妇是可以吃山楂的，但是一定要注意不能多吃，因为孕妇吃山楂对子宫有兴奋作用。对于孕妇来说，如果孕妇吃山楂吃多了，就可能会导致准妈妈出现子宫收缩的现象，严重的还可能会诱发流产。

因此，在日常生活中，孕妇吃山楂一定尽量少吃。尤其对于有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇来说，更不可以吃山楂。如果孕妇想吃酸味的水果，可以吃青苹果、葡萄、西红柿等，其实这些蔬果营养都是非常丰富的，有利于胎儿和孕妇的健康。

孕妇吃多了山楂有什么影响？

1、消化不良：据研究表明，山楂含有丰富的果酸，这种物质不仅有收敛作用，还会刺激胃粘膜。女性在怀孕之后抵抗力比较弱，因此她们的脾胃功能较差，如果吃太多山楂，容易引起消化不良，所以说，准妈妈不可以吃太多的山楂，避免山楂对孕妇的影响。

2、胃酸过多：如果准妈妈吃太多的山楂，山楂对孕妇的影响会造成刺激胃酸分泌，引起胃酸过多，从而给准妈妈的身体健康带来伤害。

3、增加流产风险：中医认为，山楂有活血化瘀的作用，对于孕妇来说，孕妇吃山楂会造成孕妇流产的影响，因为山楂可能会促进子宫收缩，尤其是有自然流产史的孕妇，一定不可以吃山楂。

4、加重牙病：孕妇吃山楂还可能会引起牙痛，因为山楂含有易发酸的糖类，这种糖类是一种强腐蚀剂，会对牙齿的珐琅质产生腐蚀作用，如果吃太多会诱发龋齿，加重牙病，造成牙齿疾病。

所以山楂尽管很好吃，还是不建议孕妇吃，适量的吃上一点无所谓，千万不要经常吃，大量吃，因为孕妇吃山楂不但会刺激肠胃，促进胃酸的分泌，还能加速血液循环，导致子宫收缩，稍有不慎，就有引发流产的风险。所以建议孕妇一定要注意饮食，保护好肚子里的小宝宝。

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