秋季嘴唇干裂，怎样做好唇部护理？

秋冬季节天气干燥，空气中的水分缺乏，皮肤很容易干燥，嘴唇很容易起皮，不仅如此，造成嘴唇干裂的原因还有很多。特别是如果想上妆，涂个口红那简直是惨不忍睹，口红混合着嘴上的死皮的那个场景，简直有损形象。姐妹们秋冬季节的唇部的护理是时候可以提上日程了。

秋冬季嘴唇干裂的原因

秋冬季嘴唇干裂的原因大多是单纯的干燥造成的，通过补水、摄入维生素，涂抹润唇膏、维生素E和硅油就能得到缓解，因冬季天气干燥，尤其有供暖或开空调的室内，空气湿度太低，就很容易引发嘴唇干裂，可以通过多饮水、避免辛辣刺激的食物等手段来预防。

但是，冬季嘴唇干裂原因还可能是唇炎造成的。唇炎属于皮肤病的一种，紫外线过敏，接触口红、唇膏等过敏物，都可能引发唇炎，而天气寒冷、干燥则是唇炎的催化剂，喜欢咬嘴唇、舔嘴唇，嗜烟好酒、吹奏乐器等，都会让女性患上唇炎。

秋冬季节，由于气候干燥所致的脱屑，并不是唇炎，且具有明显的季节性，秋冬季节过去就会自愈，所以，发现嘴唇发痒、干裂、红肿，甚至起泡、糜烂，不要放任不管，更不要自行服药，需要去医院就诊，找准病因进行针对治疗或护理。

如何做好秋冬季节嘴唇的护理呢？

1、少用点牙膏：刷牙时，别用太多牙膏，轻刷嘴唇后要冲干净，避免化学试剂残留，可以的很好对嘴唇的护理。

2、不要舔嘴唇：唾液的蒸发，会带走唇部水分，有些女性嘴唇干燥不适，喜欢舔一舔，会导致嘴唇被越舔越干。

3、唇皮要用剪：嘴唇的护理在处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉，千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇。

4、要使用唇膏：冬天使用唇膏非常必要嘴唇的护理，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，一般人每天使用1-3次即可。

5、出门戴口罩：戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风，能保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

6、应注意饮食：冬季饮食清淡，吃太辣会让干裂恶化，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果，多喝水。

唇部护理就是对我们的嘴唇进行仔细的养护，因为我们的嘴唇对环境侵扰的耐力是非常弱的，因此我们的唇部也是非常容易衰老的，为了保持嘴唇的水分，防止唇部衰老，一定要对嘴唇进行补水保湿的工作。

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