这些心脑血管疾病的高危因素要了解，做好预防！

心脑血管疾病是一种越来越常见的疾病，心脑血管疾病一旦出现会给人的生活和工作带来很大的影响。而且心脑血管疾病还会引发一系列的并发症，所以人们都对心脑血管疾病极为恐惧。诱发心脑血管疾病的因素有很多种，下面健康网就来说说心脑血管疾病的高危因素，一起来看看吧。

1、糖尿病

如果长时间的患有糖尿病，很可能会造成患者血脂和血小板等物质更加容易沉淀在血管的内壁上，这就会造成血管堵塞的情况出现。如果这些沉淀物在出现破裂，在血管内就会形成血栓，会更大程度的加重心脏和大脑的缺血情况，所以要当心糖尿病成为心脑血管疾病的高危因素。

2、血液浓稠

现代人由于生活节奏的变化和长时间的不良生活习惯，会长时间的出现睡眠不足，或者经常吃垃圾食品等都可能会造成血液的粘稠这也是导致心脑血管疾病的高危因素。而且长时间的压力大，会血压出现上升的情况，胆固醇和血糖也都会随之升高，这就严重影响了血液的流通情况。长时间的疲劳和熬夜则会影响体内的白细胞变形，会使白细胞堵住血管的通道，造成血液的粘稠度增加。血液的粘稠度增加了，血液流动也就会变慢，这就会加重心脑血管出现供血不足的情况。

3、高血压

高血压在日常生活中是较为常见的一种病症，但是长时间的高血压对心脑血管疾病会有很大的影响。高血压可能会增加血管的硬度，使血管壁变厚或者变硬，减少了血管的内部空间，从而就会使血液流动的空间随之减少，这就可能会使血液流动变得缓慢，影响心脏或者大脑的供血。而且长时间的高血压还可能会对心脏造成压力，造成左心室肥大，会更容易诱发高血压而引起的心力衰竭和高血压性心脏病。

4、血管细胞代谢异常

血管内的细胞也是有一定代谢周期的。在血管内的平滑肌细胞代谢的过程中，如果新的细胞不能形成，就会使血管壁代谢不完整，会容易造成血管的收缩不畅，可能会随时出现阻塞或者破裂。血管是血液流动的唯一通道，所以如果血管壁出现问题则会很大程度的增加心脑血管的疾病。

以上就是几个引起心脑血管疾病的高危因素了，其实除次之外，肥胖、遗传或者生活习惯都可能会促使心脑血管疾病的发生。所以具有以上这些因素的人群，在日常生活中应该要格外关注自身的健康，一旦出现异常要及时进行检查和治疗，以免耽误治疗时间。

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