教你如何检测血糖更加准确

随着社会的发展，糖尿病已经不是什么特别稀奇的疾病了。糖尿病是一种慢性、终身性疾病，为了更好的控制血糖，家用血糖仪已经越来越普及。但是测血糖测的准不准又是另外一回事，那么如何才能获得真正的血糖数据又是一个问题，今天小编就教你如何检测血糖更加准确。

1、做好清洁

每次测量血糖前都要认真洗手，避免手上物质影响检测结果，如吃香蕉或苹果后没有洗手就直接测量血糖，所测的结果可能比实际高一点。所以测量血糖前先用中性肥皂或洗手液搓洗，再有流动的水冲洗干净。与此同时也要保证血糖仪干净，以免检测结果误差大。

2、做好消毒

本身测量血糖属于有创操作，所以操作前先对手指消毒。先用酒精消毒，等酒精完全挥发后再检测，防止酒精混入血液中而影响检测结果。

3、采血充足

不少糖尿病患者采血针把手指扎破后，仅仅有少量血液流出，不足用于检查，所以会使劲挤手指，这种方法是错误的。挤压手指时会把组织液挤出，组织液跟血液混合，使得血液被稀释，所以检测结果比真实数值小。特别是寒冷冬季，低温可促进血管收缩，使得血液难以流出，这种情况下可以用温水泡手或搓双手，能促进手部血液循环，帮助采血。

4、保存好试纸

试纸放在阴凉且干燥的环境中储存，避免受到太阳光暴晒，潮湿环境或受到阳光照射极有可能造成试纸中化学成分变质。用试纸之前先仔细看一看保质期，凡是过期的都不能用，以免所测血糖结果不准确。另外，糖尿病患者不妨在试纸包装上贴上标签，记录开封的时间和使用期限，只要过期应及时丢掉。

所以糖友要想知道血糖仪的准确性，可以在去医院检查的时候，可以把自己的血糖仪带去，先用血糖仪自测血糖，然后同时进行静脉血糖检测，对比血糖仪测量结果和生化分析的结果，这样就可以知道你的血糖仪到底准不准了，并且及时更换治疗方案或者联系校准才好。

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