一到春天脸就泛红，做好3件事，让敏感肌女孩放心踏春

春天这样一个欣欣向荣的季节，对于一些敏感肌的女性而言，却是一个可怕到不行的季节。由于脆弱敏感的皮肤，导致她们一不留神，脸上就会出现红肿、瘙痒等过敏症状，脸上脱落的皮屑，就仿佛春日纷纷扬扬的柳絮，脱皮脱到怀疑自己上辈子就是白素贞。那么导致女性春季过敏的原因有哪些？避免皮肤过敏的方法有哪些呢？下面一起看看吧！

女性春季过敏的原因有哪些？

第一，环境和气候的影响

春季虽然是万物复苏的大好时节，但也是细菌、螨虫等微生物比较活跃的季节，一旦皮肤接触了细菌或螨虫之后就很容易出现过敏的问题，这便是女性春季过敏的原因。另外，春季到来之际各种鲜花也会纷纷盛开，在春风的吹拂之下花粉就会四处乱飞，一旦粘附在皮肤上也容易导致皮肤过敏。

第二，过敏体质人群

对于先天过敏体质人群来讲，只要身体接触或吸入了花粉、灰尘等过敏源，就会导致皮肤出现炎性反应，因此过敏体质人群也是女性春季过敏的原因。如果没有得到及时有效的缓解，那么就会出现过敏症状。这类人群在春节的时候尽量不要外出，即使外出也应该做好防护措施，这样才能降低皮肤过敏的几率。

预防皮肤过敏的方法有哪些呢？

1、远离过敏源

春季要想预防皮肤过敏的方法就是和过敏源进行隔绝，比如室内和院子里不养花，这样就可以避免花粉过敏。另外，还应该经常清扫房屋、勤换衣服或床单，这样就能远离螨虫和细菌的骚扰，也可以在一定程度上远离过敏症状的危害。出门时应该戴上口罩和帽子，这样也能降低皮肤过敏的几率，该远离公园、树林等容易导致皮肤过敏的环境。

2、做好个人保健

对于过敏体质人群来说，预防皮肤过敏的方法需要平时远离容易导致皮肤过敏的食物，改变不良的作息习惯。除了不能熬夜之外还应该做到早睡早起，并且平时应该多注意调整自己的情绪和心态，因为情绪过于紧张也会导致过敏症状加重。另外，还应该多一些适量的运动，这样才能提升身体抗过敏的能力。

3、做好肌肤护理

洗脸的时候一定要用温水，而且还应该选择性质温和的洁面乳。最好每天都能用一些不含刺激成分的补水面膜，不仅可以为肌肤补充大量水分，而且还能增强肌肤的抵抗力，这样才能更好的抵抗过敏症状出现。只有将修复屏障与保湿保持同步进行，这样才能锁住水分，杜绝外界刺激的理想状态。

最后健康生活资讯小编提醒：一旦发现自己皮肤红肿，记得做好舒缓工作。在修护皮肤屏障的同时，敏感肌人士还可以使用一些舒缓成分，从而有效缓解皮肤红肿状态，促进皮肤修护，以及胶原蛋白的合成。当然，春季虽说温度不高，但户外活动增加，也会增加日光照射的频率。因此踏青出门的你，可别忘了做好防晒工作。

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