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脑梗患者夏天的饮食禁忌

发布时间:2022年07月29日 11:43:31 来源:振东健康网

脑梗又称缺血性脑卒中,这是西医的说法,我们中医称之为中风,是大脑血液供应不足,缺血缺氧使得脑组织出现死亡或者功能障碍。现在已经进入最热的三伏天,发生脑梗的机率大大提高,患病之后患者会出现一系列的症状,如一侧脸麻木,嘴歪口斜,甚至出现偏瘫。那么在这样的天气里,脑梗患者的日常护理就需要注意了,今天振东健康小编告诉大家脑梗患者夏天的饮食禁忌,避免加重病情。

脑梗患者夏天的饮食禁忌

1、肉类食物

夏季天气炎热,适合吃一些新鲜的蔬菜水果解腻,还能够使得血液不那么粘稠。对于肉类食物,尤其是肥肉,脑梗患者就要注意减少肉类的摄入量了。肉类食物会增加体内的血脂含量,血液就会出现流通不畅的问题,血管堵塞,导致脑梗。


2、过咸食物

咸鲜,食物越咸,味道才会越鲜,激起人们的食欲。盐有很多的好处,可以维持人体的电解质平衡,杀毒消菌等,但是食用过咸的食物很容易导致人体的水和钠盐失去平衡,增加血管的血压,引起高血压。在高血压长期的影响下,患者很容易出现血管硬化,诱发各种心脑血管类的疾病,增加脑梗的发生机率。所以大家在夏天要清淡饮食,控制食盐的摄入量,多喝水,保持血管血液健康。

脑梗患者夏天的饮食禁忌

3、奶油食物

小编在天气热的时候很难吃下饭,往往都是等下午凉快之后吃点面包,饼干,小蛋糕当作下午餐,不知大家有没有这样的习惯。这样的习惯其实非常的不好,像这些食物中的糖分含量是非常非常高的,摄入过多的糖分会使血液变得粘稠,影响血液的流通速度,导致大脑出现供血不足,出现头晕、气短等症状。而且还会让人发胖,胆固醇增高,堵塞血管,增加脑梗发生的机率。


4、油炸食物

现在的生活节奏加快,快餐飞速发展,像炸鸡、薯条、汉堡之类的食物常会出现在大家手中,脑梗患者要注意了,这些食物的油脂含量非常非常高,不利于血管健康,尽量少吃。经常吃快餐很容易使血脂升高,加速血栓堵塞血管的速度,诱发脑梗。而且夏季大家很容易出汗,血液之中的水分含量本身就少,很危险。


以上就是脑梗患者夏天的饮食禁忌。除了饮食需要注意,患者也要保证自己的心态情绪,夏天很容易烦躁,要尽量避免情绪激动。起伏过大的情绪会增加心脏血管的压力,诱发脑梗。还要改善自己的生活习惯,饭后午休半小时,戒掉烟酒,多喝水,适当运动。运动要选择凉快的时候,避免中暑。


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