脂肪肝的认识误区有哪些

脂肪肝属于慢性疾病的一种，目前，还没有一种特效药能够彻底根治脂肪肝，但是在脂肪肝的轻中度，可以通过生活干预或者运动锻炼逆转病情，恢复健康。但是由于患脂肪肝不痛不痒，人们往往会对它忽视，并且存在一定的误区。今天振东健康小编就带大家了解脂肪肝的认识误区有哪些。

一、瘦子不会患上脂肪肝

脂肪肝并不是肥胖的人才会得，其实很多脂肪肝患者都不胖，这是因为脂肪肝的类型不一样，肥胖型脂肪肝患者体型较胖，酒精性或者营养不良性脂肪肝患者体型都不胖，某些药物、化学物质和毒物等可诱发脂肪肝，与体重关系不大。所以瘦子不会患上脂肪肝的说法是错误的。

二、脂肪肝患者血脂都高

脂肪肝与血脂之间有一定的联系，但是并不是脂肪肝的患者血脂就一定会高，目前还没有研究能够证明脂肪肝患者可以通过服用降血脂药物来治疗脂肪肝，所以脂肪肝患者血脂都高是错误的。如果脂肪肝患者没有伴随高脂血症，则无需服用降血脂药；如果脂肪肝伴有高脂血症，则需找出引起高脂血症的原因，评估疾病风险，医生经过一系列谨慎处理之后才会决定该不该用降脂药。

三、脂肪肝患者必须吃素

众所周知，脂肪肝与饮食的联系非常紧密，高热量、高脂肪的食物是导致脂肪肝的重要原因，但是不能为了治疗脂肪肝而完全吃素，这样的做法很容易导致营养不均衡，诱发或加重脂肪肝的病情。建议脂肪肝患者要控制饮食，多样化饮食，各种营养均衡搭配。

四、脂肪肝最后会得肝癌

脂肪肝初期基本不会出现什么症状，但是在后期或者中重度脂肪肝会出现食欲不振，恶心，甚至黄疸等症状，很多认为脂肪肝发展到最后一定会是肝癌，其实不然。单纯性脂肪肝发展成肝癌的风险很低，在早期积极治疗就有可能实现逆转。如果慢性肝病患者伴有单纯性脂肪肝和基础性疾病，发展成肝硬化和肝癌机率就会增大，因此要尽早科学治疗脂肪肝，实现逆转。

以上就是一些关于脂肪肝的认识误区。人们都说预防大于治疗，应用到脂肪肝上亦是如此，在平时就要培养健康的行为习惯，保持一日三餐规律，多参加体育锻炼，控制体重，保持规律作息，拒绝熬夜。这些方法虽然不能让你在夜晚尽情的嗨，但可以让你在白天嗨到99岁。

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