胆结石患者吃什么好？

由于现在人们的生活节奏加快，很多朋友的饮食习惯不佳，出现各种各样的健康问题，胆结石症就是其中之一。所以对于胆结石患者来说，健康饮食是非常必要的，而且还可以让疾病更快的痊愈。那么胆结石患者吃什么好呢？有哪些食物有利于胆结石患者病情恢复呢？赶紧与振东健康小编一起了解一下。

1、南瓜

南瓜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及果胶，可以健脾、预防胃炎、防治夜盲症、护肝，能够延缓人体对于脂肪和糖的吸收，有利于胆结石病情的恢复，消除体内重金属和农药分子，从而预防胆结石的发生，或缓解胆结石病情，并且有中和致癌物质的作用。好处多多，胆结石患者可以多吃一些，利于病情恢复。

2、核桃

核桃温补肾阳，长于补肺，定喘咳，常用于治疗肺肾不足，肾不纳气所致的虚喘证。对于胆结石呢，核桃仁能够破坏对人体有害的黏蛋白和钙离子。因为胆结石一般是由于体内的钙元素凝结无法吸收也无法排泄所导致的，所以适量的补充核桃仁，可以防治胆结石。但是对于一些消化吸收功能不好的患者吃太多反而会给身体造成不适，一天吃4颗即可。

3、胡萝卜

胡萝卜也是属于萝卜科属的，对于胡萝卜它所含有的成分，和我们常见的其他的白萝卜、青萝卜，完全不同，因为它属于黄色蔬菜中的一种。因其中含有丰富的胡萝卜素，可以很好的中和人体毒素，能够改善便秘情况。

4、生姜

生姜之中含有姜辣素，对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲，对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。除此之外，生姜之中还富含油树脂，对于人的胆脏来说，具有不错的保养作用，含有姜酚物质，能够减少胆汁中黏蛋白的含量，避免因黏蛋白过多而与胆汁中的钙离子和胆红素相结合，减轻胆结石患者的病情。

5、黑木耳

黑木耳是木耳科黑木耳的子实体，它是担子菌门一种真菌类的食物。黑木耳中含有发酵和植物碱，能够催化各种结石，比如肾结石，胆结石，膀胱结石等。黑木耳还含有很多矿物质，能够与结石发生化学反应，让结石更快的排出体外。黑木耳还能够清热、凉血、润燥、活血化瘀。

以上这些食物有利于胆结石病情的恢复，但是并不能治愈胆结石，所以在发现自己患有胆结石时，一定要前往医院诊断治疗。患者日常的饮食调理，还需要注意清淡饮食，避免多盐，多油，高热量的食物。不良的饮食习惯会加重胆结石患者的病情，改善日常的饮食习惯有助于患者恢复。

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