冠心病患者别担心，做好这些护理措施也能长寿

冠心病是一种比较严重的疾病，夺去了许多人的生命，包括一些年轻人，所以很多人特别害怕冠心病。但只要冠心病患者积极接受治疗，做好日常的护理，是可以最大限度降低疾病的危害，像正常人一样生活。那么冠心病的护理怎么做呢？接下来振东健康网就来说说冠心病的护理措施，一起来看看吧。

1、注意饮食调理

冠心病的发生与饮食有一定的关系，比如现在大部分人喜欢吃鱼和精米细面，同时又特别喜欢吃味道比较重的食物，比如富含油脂、多糖、辣椒的食物。这些食物中的油、糖、盐会慢慢沉积在血管中，对血管壁造成损伤，促进冠心病的发生。因此，冠心病患者应该有更健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适当吃些麸皮、糙米等粗粮。

2、远离烟雾

研究发现，大多数男性冠心病患者都有吸烟的习惯，而大多数女性患者则经常处于二手烟环境中。香烟中的各种有害物质会刺激血管，使血管壁变硬变脆，同时会促进动脉硬化的形成，促进包括冠心病在内的心脑血管疾病的发生，所以冠心病患者要避免吸烟，远离二手烟、三手烟。

3、控制体重

如果没有良好的体重控制，体重基数会越来越大，心脏的负担会越来越重，从而增加冠心病的发病率，使心脏功能慢慢衰退，对寿命产生不利影响。所以男女都要控制身材，身体质量指数控制在合理的范围内。

4、重视慢性病的管理

随着生活方式的改变，患慢性病的人越来越多，如高血脂、高血糖、高血压等。这些慢性疾病中的每一种都会对血管造成损害，使冠心病患者的病情更加严重。因此，冠心病患者要重视这些慢性病，不仅要遵医嘱，科学合理用药，还要积极锻炼，使各项指标保持在正常范围内。

总的来说，冠心病患者只要做好护理，遵医嘱，科学合理用药，也有可能拥有和正常人一样的寿命。但如果他们治疗不当或者不遵医嘱，甚至连药都不按时吃，那么病情就会越来越严重，最终可能会影响患者的寿命。因此，冠心病患者在各方面都要特别注意，饮食要健康，平时要戒烟戒酒，科学合理地管理自己的身体。

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