胃病患者，生活中要多加注意的3大事项！

胃病在当下社会中相当常见，主要包含有慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等，并且有着经久不愈、反复发作的特点，情况较为严重时，还有出现胃部组织癌变的可能性。对于存在胃部疾病的患者来讲，在日常生活中需要注意哪些事项，才能够有利于胃部疾病治疗，防止胃癌发作的产生？快来和小编一起来看看吧！

1、适当补充维生素，尤其是补充叶酸

叶酸，又名称为维生素B9，是一种水溶性的维生素，多富含在新鲜的水果、蔬菜和肉类食物中。根据临床上的检测结果显示，身体中叶酸含量的缺乏，很容易引起身体中的组织癌变。会产生癌变的原因，与DNA甲基化的水平太低有关，癌化基因会出现活化现象。与具有叶酸水平较高的人群相比，身体中叶酸含量较低的人群出现胃癌发作的概率明显较高，因此叶酸可以有效改变胃黏膜的组织学形态，帮助胃病患者远离、防止胃癌发作的产生。

对于生活中，通过服用叶酸来防止胃癌发作的方式，还有一点内容需要注意：胃病患者不仅需要服用叶酸，还需要定期补充身体中的维生素，维生素C的服用和叶酸的食用不可以同时进行的。最主要的原因就是，这两者之间会相互影响，维生素C会抑制叶酸在胃肠道的吸收，加速叶酸的排出速度。而且在服用维生素C的含量超过2g以上时，也必需相应的增加叶酸的服用量，不然难以达到防止胃癌发作的作用。

2、戒烟

我们大家对于吸烟有害肺部健康的问题，都十分了解，但是很多人不了解的是，吸烟还会影响到胃部的健康，进一步推进胃癌发作的产生。香烟中的主要成分是尼古丁。尼古丁会伴随着身体血液循环，流经至胃部后，会刺激胃黏膜，令胃部幽门括约肌松弛，胃功能失衡，胆汁和十二指肠液反流进入胃部，而胆汁中的胆酸对于胃黏膜有着很大的伤害。同时吸烟数量较多，还会加快胃肠道蠕动、增加胃酸分泌，在胃功能失衡的前提下，加重对胃黏膜的损伤程度，这对于自身存在胃部炎症的患者来说，无异于是雪上加霜，会难以防止胃癌发作的产生。

3、戒酒

人体正常的胃黏膜表面上，有着明显清洗的胃小凹，以及正常的胃黏膜表层上的上皮细胞等，都保持着均匀分布的状态，而且胃黏膜上会有一层较厚、含脂蛋白的黏液层，这是胃黏膜用来进行自我保护的最强屏障。

饮用酒中的化学成分主要就是乙醇，人们在饮酒后会将乙醇暂时储存在胃部，会与胃黏膜、十二指肠黏膜直接接触，进一步溶解黏膜上的黏液和生物膜，令胃黏膜保护层遭受到破坏，黏液层变薄，削弱了胃黏膜的保护作用。同时乙醇直接可使胃黏膜上皮细胞坏死脱落，引起胃黏膜糜烂或溃疡形成，情况严重时还会出现胃癌发作的情况。根据统计经常饮酒的人群数据，喝酒后患者慢性胃炎的发作率，高达80%左右。而且，不仅仅是烈性酒伤胃，低度酒同样伤胃，尤其啤酒、红酒对会刺激胃酸分泌增加，对胃黏膜的刺激性更大，难以做到防止胃癌发作的产生的作用。

本文内容由振东健康网整理发布