生活中哪些事易导致咽喉炎？

有一个词语叫作“咽喉要道”，指的是地理位置非常重要的地方。这个词同样也说明了我们咽喉部位对于人体的重要性，它是食物进入身体的主要交通道路，还具有发声功能。由于咽喉的附近有丰富的淋巴组织，易受刺激产生炎症，引起咽喉炎。那么我们在生活中哪些事易导致咽喉炎呢？今天振东健康小编就带大家了解易患咽喉炎的事情。

一、不良的生活习惯

咽喉炎多发于男性朋友之中，多与男性朋友的生活习惯有关，经常吸烟喝酒，吃各种辛辣刺激食物，很容易导致咽喉炎的发生。如果不改变生活方式，长时间刺激，炎症会反复出现。

二、用嗓过度

一些比较费嗓子的职业也容易出现咽喉炎，例如歌唱家、播音员、教师、演说家等群体，他们嗓子使用过度，导致咽喉黏膜水肿而引发无菌性炎症，导致咽喉炎反复发作。而且情绪也会影响，在情绪激动时大吼大叫，也会导致咽喉炎发生。

三、反流性咽喉炎

反流性咽喉炎是指胃部食物反流到咽喉部，对咽喉粘膜造成刺激而引发一系列炎症，这种咽喉炎容易反复发作，在治疗时也容易被忽略。

四、病菌感染

病毒感染或者支原体感染也会直接导致咽喉部发生炎症。出现此类型的咽炎患者会表现出喉咙肿痛，声音嘶哑等，同时还会伴有发热、痰多等症状。

咽喉是我们重要的部位，所以在平时的生活中要保护好我们的咽喉部。保持良好的生活作息，不熬夜，不吸烟，不喝酒，坚持运动，提高免疫力，能够有效预防咽喉炎。在日常要避免用嗓过度，情绪波动时不要大吼大叫。职业特殊的话，也要努力保护自己的嗓子，多喝水滋润咽喉部，做好口腔卫生。在患有胃部疾病时积极治疗，避免食物反流。同时要保持环境的通风透气，避免过多存在病菌和细菌，让这些微生物感染咽喉炎。

咽喉炎在生活中很常见，导致大家对它的重视不够，急性发作期也不会去医院，只会在小诊所开一些药。但是如果急性咽炎没有得到有效治疗或者治疗不彻底的话，就会慢慢转化为慢性咽炎，给患者带来长时间的病痛折磨，影响日常的工作与生活。因此存在炎症要及时采取措施，在必要时进行检查确诊是否合并其他疾病，让医生更准确进行治疗。

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