背部长痘痘烦死了！这些是罪魁祸首

不管是男性还是女性，对于自己身体部位的皮肤状态都会非常重视，如果某些部位出现痘痘，不仅仅会影响整体的形象，还会导致患者的情绪状态，尤其是背部长痘痘，自己看不到，如果出现皮肤瘙痒的情况，也不好上药处理。为什么背部会长痘痘呢？今天振东健康小编就带大家了解背部长痘痘的原因。

1、床单原因

床单是我们每日与肌肤接触的物品，如果床单不经常清洗，日积月累就会滋生很多的细菌，例如螨虫。这是引起后背长痘的主要原因之一。如果不注意这些贴身衣物的处理，会导致后背长痘的情况越来越严重，长久不治还会留下痘印。

2、出汗太多

多数人后背的汗腺分布较多，如果我们运动完之后不能及时清理擦干汗液，长时间如此就会堵塞后背的毛孔，导致背部长痘。所以我们在运动之后一定要及时擦干汗液，或者选择速干衣。在洗澡时也要注意背部的清理。

3、不合理饮食

人们生活方式影响着饮食习惯，快节奏的生活导致人们对于快餐或者甜食摄入过多，而这些食物食用过多会导致皮肤长痘。还有很多朋友喜欢吃辛辣刺激的事物，这些食物都会刺激我们的皮肤，导致后背长痘。想要远离后背长痘的情况，就要注意饮食，少吃刺激性和含糖量高的食物。

4、肺部出现问题

我们的背部与体内的肺部联系最为紧密，因此背部会反映肺部健康与否。如果后背经常长痘，很可能与肺部有着不可分割的关系，考虑是不是肺气旺盛等原因。肺火旺盛的话，建议喝一些清热解毒的凉茶下火。

5、压力大

如今，我们面对生活与工作的种种压力，会导致我们出现情绪难控，内分泌失调的情况，进而影响身体的新陈代谢。而新陈代谢会影响我们的皮肤状态，出现长痘痘的症状。

6、沐浴露清洗不干净

后背长痘也有可能与沐浴露有关。沐浴露是人们洗澡时的必需品，可以让人们的皮肤变得更加光滑、干净。但是如果不能清洁干净身体上的沐浴露，会残留在身体的毛孔之中，引起毛孔堵塞，出现长痘现象。

以上就是小编整理的后背长痘的原因。出现痘痘，我们首先要考虑这些痘痘出现的原因，对症治疗，才能更快痊愈。除此之外，还要学习祛痘方法，多喝水，清淡饮食，多吃水果蔬菜。 

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